北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)
发布时间:2023-12-17阅读(7)
<span class="answer">导读</span>随着夏天到来,天气越来越热,不少花友经常会出现上火、咽喉肿痛等现象,花花觉得大家应该吃点降火菜了!而且这种菜超级好养,田间地头就能挖到,掐个枝就能活,不如在....<p>随着夏天到来,天气越来越热,不少花友经常会出现上火、咽喉肿痛等现象,花花觉得大家应该吃点降火菜了!而且这种菜超级好养,田间地头就能挖到,掐个枝就能活,不如在家养一大盆吧!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(1)" src="/static/upload/image/20231217/5762256700c34c3c841f722792a5341d.jpg"/></p><p><strong>马齿苋</strong></p><p>天气热的时候,野外或公园里的马齿苋开始泛滥成灾了!趁着天气好的时候出去挖一袋子,拿回家就是天然降火菜!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(2)" src="/static/upload/image/20231217/22da6e103d4d41319ca2c8f9c81cd6ca.jpg"/></p><p>马齿苋的药用价值很高,就有清热解毒,消肿利尿的功效,如果你感觉有些上火,吃几次马齿苋就能解决了,但是因为马齿苋属寒性,所以脾胃虚寒的人尽量少吃。</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(3)" src="/static/upload/image/20231217/662733624c9e42029c6e30407b18033f.jpg"/></p><p><strong>马齿苋的吃法:</strong></p><p><strong>1、凉拌 </strong></p><p>马齿苋最简单的吃法,就是将它用开水烫过后,直接装在盘子里,再加入各种调料,像是生抽、蒜等,搅拌均匀后直接食用。</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(4)" src="/static/upload/image/20231217/6527def1f29c4c6ca69273bca088c6ef.jpg"/></p><p><strong>2、马齿苋鸡蛋饼</strong></p><p>将马齿苋清洗干净后切碎,加入鸡蛋和面粉搅拌,放在电饼铛上做成一个薄饼,等熟了直接吃就行啦!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(5)" src="/static/upload/image/20231217/e2e7cf32aa41424285c5d8e7ff7f4334.jpg"/></p><p><strong>3、马齿苋肉包</strong></p><p>如果马齿苋采回来太多了,也可以将它晒干后做马齿苋包子,滋味超级好,让你吃一次还想下一次!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(6)" src="/static/upload/image/20231217/24fb8d25175342e891d678d4f82af301.jpg"/></p><p><strong>繁殖方法:</strong></p><p>想要在家里一年四季都吃到马齿苋,不如试试扦插吧!从野外挖回来的马齿苋,从里面挑选健壮的枝条,放在通风处将伤口晾干。</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(7)" src="/static/upload/image/20231217/29974b61c2e54e929461221cfededff4.jpg"/></p><p>准备疏松透气的土壤,将马齿苋枝条插到土壤中,浇1次透水后放在通风好、散射光足的地方,一般1个周就能生根了!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(8)" src="/static/upload/image/20231217/42efc8f3aa0e4020b3c2c06e277e30e9.jpg"/></p><p>生根后,将马齿苋放在南阳台等光照好的地方,平常看到盆土干透了就浇1次水,接下来不需要你怎么管,很快就能长满整个花盆了!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(9)" src="/static/upload/image/20231217/03480713e0114adc902c355cd2aef27b.jpg"/></p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(10)" src="/static/upload/image/20231217/b985dee6427d494bafdc988d0e12e382.jpg"/></p><p><strong>鱼腥草</strong></p><p>南方的花友吃鱼腥草比较多,特别是云南、重庆、四川等地区,它又叫折耳根,根茎和叶子都能吃,也是一味天然的药材!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(11)" src="/static/upload/image/20231217/47b607255f0a4ccab9db39fa0f1bb3d0.jpg"/></p><p>鱼腥草能清热解毒、消肿利尿,还能增强身体免疫力,非常适合夏天吃。想要吃的花友,赶紧出去挖点吧!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(12)" src="/static/upload/image/20231217/130b33e3d4d744289a9dcb73d680b8d7.jpg"/></p><p><strong>食用方法:</strong></p><p><strong>1、凉拌鱼腥草</strong></p><p>将采回来的鱼腥草清洗干净,用热水焯一下后直接凉拌,加入各种佐料后,喜欢吃辣的花友还可以加点老干妈之类的,滋味非常好!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(13)" src="/static/upload/image/20231217/80108136b859445e8a00b7b6fae45c4f.jpg"/></p><p><strong>2、叶子煮水喝</strong></p><p>如果你上火牙疼或是嗓子疼,可以试试用鱼腥草叶子煮熟喝,连续喝2-3天立马就能消火了!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(14)" src="/static/upload/image/20231217/cc1f50449535407b8d4e972544c1508d.jpg"/></p><p><strong>繁殖方法:</strong></p><p>鱼腥草一般用扦插方法繁殖,随手掐根枝条插入土壤中,浇1次透水后,放在阴凉通风的地方,很快就能看到它生根啦!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(15)" src="/static/upload/image/20231217/08e33ed4ba864d1b8fd53d22cebb51ad.jpg"/></p><p>扦插生根后,将花盆放在光照好的地方多晒一晒,不需要浇太多水,可以偶尔加点复合肥,1-2个月的时间,就能让鱼腥草长满整个花盆了!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(16)" src="/static/upload/image/20231217/b49485b225c44330847604cafa5758f8.jpg"/></p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(17)" src="/static/upload/image/20231217/447288e2de6644eb91757665940743c8.jpg"/></p><p><strong>榆钱</strong></p><p>现在吃榆钱,应该是到了最后一茬了,再过几天基本都老了,到时候就不能吃了,想吃就得趁着现在鲜嫩的时候吃!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(18)" src="/static/upload/image/20231217/be526ced038a4660baf32371b9fc9f2f.jpg"/></p><p>榆钱可以清热降火,止咳化痰,换季嗓子不舒服的花友更要多吃点,而且它还能治疗失眠多梦,让你一晚上睡的香!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(19)" src="/static/upload/image/20231217/90d5f6e5ac624160820190e0b5599ec4.jpg"/></p><p><strong>食用方法:</strong></p><p><strong>1、蒸榆钱饭</strong></p><p>采摘回来的榆钱放在清水中冲洗几遍,再用热水焯几遍,之后裹上面粉放在锅里蒸,就变成了好吃的榆钱饭了!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(20)" src="/static/upload/image/20231217/deeb0b5bd362466f894d7c07118e3615.jpg"/></p><p><strong>2、榆钱窝窝</strong></p><p>把榆钱清洗干净后,可以制作成好吃的榆钱馒头,或是榆钱窝窝,天然健康的好食品,滋味让你百吃不厌!</p><p><img alt="北方适合炖汤的野菜(摘点野菜回来蒸一蒸)(21)" src="/static/upload/image/20231217/bc9e85a5e7a14f6480c325158443a238.jpg"/></p><p>这3种好吃又长寿的花,</p><p>大家不如赶紧在家里养一盆吧!</p><span class="copyright">免责声明:</span>本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
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