扁豆角怎么炒入味好吃(扁豆角怎么做好吃又简单)
发布时间:2023-12-17阅读(11)
<span class="answer">导读</span>需要的食材扁豆400克,小米椒8个,大蒜3—4瓣,盐适量,生抽适量。做法步骤1、扁豆洗净沥干水分,将两侧的豆筋顺势撕掉(嫩的基本上没有筋),用手掰成5cm左....<p><img alt="扁豆角怎么炒入味好吃(扁豆角怎么做好吃又简单)(1)" src="/static/upload/image/20231217/ae26ff2ce07b451091f0332747326b2d.jpg"/></p><p><strong>需要的食材</strong></p><p>扁豆400克,小米椒8个,大蒜3—4瓣,盐适量,生抽适量。</p><p><strong>做法步骤</strong></p><p>1、扁豆洗净沥干水分,将两侧的豆筋顺势撕掉(嫩的基本上没有筋),用手掰成5cm左右的小段。</p><p>2、大蒜去皮切成蒜末,小米椒取2-3根用剪刀剪成小圆圈,其余的小米椒不用处理。</p><p>3、在锅中放入教多的油,油热后放入扁豆,不停的翻炒。</p><p>4、待扁豆炸至两面的皮变得发白并有轻微褶皱时,马上取出沥油待用。</p><p>5、在锅中留少许的油,烧热后将煎好的小米椒放入炸香,放入之前炸好的扁豆,放入少量的恶言和生抽。</p><p>6、迅速倒入蒜末和剩余的小米椒,翻炒两下等蒜香味散发出后关火出锅。</p><p><strong>小贴士</strong></p><p>1、新鲜扁豆是很嫩的,基本上炸2分钟左右即可,否则就炸过了,出锅后色泽会变黑。</p><p>2、生抽的量很少,只是为了调味。</p><span class="copyright">免责声明:</span>本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
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