<span class="answer">导读</span>豆腐是我们经常见的食物之一，但是想做的好吃却不是那么容易。豆腐的营养很丰富含有大量的蛋白质，也特别适合孩子吃。所以经常让豆腐出现在我们的餐桌上是很有必要的。....<blockquote><p>豆腐是我们经常见的食物之一，但是想做的好吃却不是那么容易。豆腐的营养很丰富含有大量的蛋白质，也特别适合孩子吃。所以经常让豆腐出现在我们的餐桌上是很有必要的。</p><p>豆腐可以做的金黄好看，色香味俱全。今天就分享一下在家做的非常简单的一道家常菜。蒜苗炒豆腐。</p><p><img alt="豆腐还是配上辣椒蒜苗最好吃（没想到豆腐和蒜苗是绝配）(1)" src="/static/upload/image/20231217/fce82f6fd7d341d7a9e72efb29e3cdc2.jpg"/></p><p>【制作材料】</p><p>蒜苗、豆腐</p><p>【制作步骤】</p><p>1、豆腐和蒜苗洗净，豆腐切成方块，不要太薄了。蒜苗切成小段备用。</p><p><img alt="豆腐还是配上辣椒蒜苗最好吃（没想到豆腐和蒜苗是绝配）(2)" src="/static/upload/image/20231217/571f76733ac44a00bad564aa291bcb32.jpg"/></p><p><img alt="豆腐还是配上辣椒蒜苗最好吃（没想到豆腐和蒜苗是绝配）(3)" src="/static/upload/image/20231217/8ffcc3e802994d2eb1381d666e8bf9a8.jpg"/></p><p>2、炒锅内放入食用油，可以稍微多一点，把切好的豆腐放进去稍微煎一下，这里注意油温不能太热，这样煎的豆腐才会更嫩，口感也更好。</p><p><img alt="豆腐还是配上辣椒蒜苗最好吃（没想到豆腐和蒜苗是绝配）(4)" src="/static/upload/image/20231217/104a11b7a359423583f6241c1ad4550a.jpg"/></p><p><img alt="豆腐还是配上辣椒蒜苗最好吃（没想到豆腐和蒜苗是绝配）(5)" src="/static/upload/image/20231217/c2636960e00d465b880a49996c88bfbf.jpg"/></p><p>2、煎至两面金黄，不要翻面翻的太勤快了，等一面煎好后再去翻另一面。</p><p><img alt="豆腐还是配上辣椒蒜苗最好吃（没想到豆腐和蒜苗是绝配）(6)" src="/static/upload/image/20231217/c02d1408aab44bd19a49fcd2e20b39f8.jpg"/></p><p>3、等两面都煎的差不多了，放入食盐和蒜苗，一起翻炒。油温不要太高。蒜苗不要炒老了，翻炒30秒即可出锅了。</p><p><img alt="豆腐还是配上辣椒蒜苗最好吃（没想到豆腐和蒜苗是绝配）(7)" src="/static/upload/image/20231217/6d52683491854de29a5716b5ca6b1351.jpg"/></p><p><img alt="豆腐还是配上辣椒蒜苗最好吃（没想到豆腐和蒜苗是绝配）(8)" src="/static/upload/image/20231217/7348d12db43748549900b234e88acd02.jpg"/></p><p>一盘香喷喷的蒜苗炒豆腐就做好了，非常简单，也非常好吃，有兴趣的朋友可以试试。</p><p><img alt="豆腐还是配上辣椒蒜苗最好吃（没想到豆腐和蒜苗是绝配）(9)" src="/static/upload/image/20231217/2586b6bc20f14497a6879e4138237393.jpg"/></p><blockquote><p>花厨里，每天为大家分享一道营养健康的家常菜，希望可以为我们平凡朴实的生活多一抹，有味道的色彩。喜欢的朋友们可以点击加关注！</p></blockquote><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！