<span class="answer">导读</span>芋头的营养真的是很丰富，什么美颜啊，护发啊，它都可以。生芋头切开会有一种黏黏的液体分泌出来，这其实一种黏液蛋白，被人体吸收后可以产生免疫球蛋白或者是抗体球蛋....<p><br/></p><p><img alt="地瓜芋头拔丝的正确方法（芋头也能做拔丝）(1)" src="/static/upload/image/20231217/e0c1c9a0fe594f33be9762b749189d49.jpg"/></p><p>芋头的营养真的是很丰富，什么美颜啊，护发啊，它都可以。生芋头切开会有一种黏黏的液体分泌出来，这其实一种黏液蛋白，被人体吸收后可以产生免疫球蛋白或者是抗体球蛋白，能够增强人体免疫力。</p><p>一般我比较喜欢拿来蒸芋头，蘸上一点细砂糖，超级美味好吃。今天这道拔丝芋头，这道菜很家常，没有精细的工，简单易懂。根据拔丝红薯而来。</p><p><img alt="地瓜芋头拔丝的正确方法（芋头也能做拔丝）(2)" src="/static/upload/image/20231217/33e588c46a8f40bc996018f9d5e5ab1b.jpg"/></p><strong>准备食材比例</strong><p>主材：大芋头、</p><p>辅料：油50g、糖100g、水200g</p><strong>做法步骤详解</strong><p><strong>第一步：挑选大个的芋头，去皮洗净，然后切成长条；</strong></p><p><img alt="地瓜芋头拔丝的正确方法（芋头也能做拔丝）(3)" src="/static/upload/image/20231217/917022a3fc05441e97153b428e9bd9b1.jpg"/></p><p><strong>第二步：直接锅中倒油，油热后芋头放锅中炸，外壳硬，里面软，可以用筷子扎一下软了捞出备用；</strong></p><p><img alt="地瓜芋头拔丝的正确方法（芋头也能做拔丝）(4)" src="/static/upload/image/20231217/19b2795ebd7d4dbf85b49ac118e9e12e.jpg"/></p><p><strong>第三步：锅中稍微留一点油，放入糖，小火炒均匀加水，水开后，转小火一直熬；</strong></p><p><img alt="地瓜芋头拔丝的正确方法（芋头也能做拔丝）(5)" src="/static/upload/image/20231217/d6ed9c0c578d476d970d8d8b94218018.jpg"/></p><p><strong>第四步：糖颜色变后放入芋头块，快速翻炒；</strong></p><p><img alt="地瓜芋头拔丝的正确方法（芋头也能做拔丝）(6)" src="/static/upload/image/20231217/682caaf983984fb5a20f2a0e23f966d3.jpg"/></p><p><strong>第五步：一定要趁热吃，超级美味香甜哦。</strong></p><p><img alt="地瓜芋头拔丝的正确方法（芋头也能做拔丝）(7)" src="/static/upload/image/20231217/0355f27521604ebf93a24ca5f47a25c8.jpg"/></p><p><strong>如果你觉得不错，可以收藏，根据步骤一步一步的来，试试看吧。</strong></p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！