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冬天最好吃的十种水果你都知道吗这5种水果热着吃更美味

发布时间:2025-07-10阅读(0)

导读冬天不止可以喝鸡汤肉汤,还可以煮水果,有些水果热着吃,不仅味道好,而且对身体也更好一些呢。没想到吧,我也没有想到,我的脑海里面就只有煲的鸡汤那些,却忘了水果....

冬天不止可以喝鸡汤肉汤,还可以煮水果,有些水果热着吃,不仅味道好,而且对身体也更好一些呢。

没想到吧,我也没有想到,我的脑海里面就只有煲的鸡汤那些,却忘了水果也可以煮着吃还能喝汤!

而且还能解决冬天吃水果冰牙,这种问题了。

吃水果,妈妈再也不用担心我,冰牙了!

银耳梨汤

准备雪梨、银耳、枸杞、冰糖就可以了,这个都算是豪华套餐了。

1. 雪梨要削皮,切块,不削皮也可以,没有什么影响

2. 银耳要提前泡发,枸杞也泡一下,因为有的枸杞挺脏的

3. 水烧开,放入雪梨,银耳先煮;再放入冰糖、枸杞熬制就可以了

4. 还可以直接加冰糖熬制简单快捷

苹果柠檬茶

准备苹果、橙子、柠檬、冰糖、盐就可以了

1. 橙子、柠檬用盐洗去苦味;苹果切块、柠檬橘子切片(柠檬去掉里面的籽,挤出果汁)

2. 橙肉撕开放入锅中;加入冰糖、清水熬成汤汁(大火转小火煮)

3. 煮开挤上柠檬汁,放入柠檬、橘子、苹果再加一点水煮沸即可

盐蒸橙子

准备橙子和盐就可以了

1. 橙子放在盐水中浸泡半个小时左右就可以了(去苦)

2. 把橘子顶部切开撒一些盐,再戳几下,再上锅蒸,15分钟就可以了

山楂苹果莲子汤

准备山楂、苹果、莲子、红枣、冰糖

1. 莲子要提前泡制一个半小时就可以了;山楂、红枣浸泡清洗一遍切块

2. 苹果洗净去皮切成小块

3. 把所有食材,放入锅里加入清水,中火转小火熬制就可以了

菠萝银耳汤

准备菠萝、银耳、红枣就可以了

1. 菠萝切块放入盐水浸泡去涩,再用清水清洗

2. 银耳也要提前泡发,红枣去核

3. 锅中倒入清水,放入所有的食材,熬制即可

4. 还可以放入米酒,甜甜的很可口

还有香蕉、苹果、柚子、山楂等水果都可以蒸来吃,可以放糖、放盐,直接切一个洞放入白糖、红枣、枸杞等材料上锅蒸就可以了

而且苹果还可以炒菜,宫保鸡丁!因为当时材料不够就用了苹果,后来惊艳到我了。它味道甜甜的,很解腻,做法和宫保鸡丁一样,就是材料不一样

还有菠萝饭,就是糯米、枸杞、冰糖放在锅里一起蒸,也很好吃,所以水果也可以做很多吃的,不要太格局了,适当发挥发挥它的其他用处,说不定有意外的惊喜!

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