<span class="answer">导读</span>大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！临近过年，猪肉现在也比较贵，去年过年的时候9.9元一斤，现在26.9一斤，翻了....<p>大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！</p><p><img alt="怎么炒鸡丁又嫩又烂不老不柴（炒鸡丁总是发柴）(1)" src="/static/upload/image/20231217/67e253fce0604f6184fee221f3ee5d5b.jpg"/></p><p>临近过年，猪肉现在也比较贵，去年过年的时候9.9元一斤，现在26.9一斤，翻了将近两倍，真是过年连肉都吃不起。其实猪肉我们吃不起的话，可以选择鸡肉，鸡肉的营养价值也比较丰富，而且味道也非常鲜嫩又好吃。</p><p><img alt="怎么炒鸡丁又嫩又烂不老不柴（炒鸡丁总是发柴）(2)" src="/static/upload/image/20231217/7bd226f6b8504812860bee10157f3d41.jpg"/></p><p>但是过年餐桌上鸡肉一般都是炖鸡肉或者是烧鸡，但是这种鸡肉吃的多的话总会比较腻，而且吃起来也不开胃爽口，那鸡肉到底怎么做才好吃呢？</p><p><img alt="怎么炒鸡丁又嫩又烂不老不柴（炒鸡丁总是发柴）(3)" src="/static/upload/image/20231217/a2c853b033474c35bb021f658b15a965.jpg"/></p><p>其实对于鸡肉的做法也有很多种，但是过年想要开胃又爽口，而且过年的时候难免跟朋友小聚，有时候也会喝点酒，这时候最少不了的就是下酒菜了，今天我们就用鸡肉做一个青椒炒鸡丁，香辣美味，好吃又下饭，鸡肉鲜嫩，而且非常的下酒，喜欢吃的朋友可以试着在家做一下。</p><strong>——【青椒炒鸡丁】——</strong><p><img alt="怎么炒鸡丁又嫩又烂不老不柴（炒鸡丁总是发柴）(4)" src="/static/upload/image/20231217/3c248931470f4a9e9df8e94c34e56947.jpg"/></p><p><strong>【主要食材】：青椒，鸡肉，淀粉，鸡蛋，红辣椒，姜，葱</strong></p><p><strong>【配料】：料酒，生抽，盐，十三香，胡椒粉，</strong></p><strong>【具体制作步骤】：</strong><p><img alt="怎么炒鸡丁又嫩又烂不老不柴（炒鸡丁总是发柴）(5)" src="/static/upload/image/20231217/fae04404528f4dc18096c048e98db68d.jpg"/></p><p>1、准备两块性感鸡胸肉，先切成条，再改刀切成丁，盛入碗中备用， 鸡丁中放料酒，生抽，盐，十三香，胡椒粉，加淀粉，一个鸡蛋清，搅拌均匀，然后加点食用油防止粘连，腌制20分钟左右，这样炒出来的鸡丁更加滑嫩入味</p><p><img alt="怎么炒鸡丁又嫩又烂不老不柴（炒鸡丁总是发柴）(6)" src="/static/upload/image/20231217/467723edd32f4988b15bf4f086b78dfb.jpg"/></p><p>2、准备两个青椒，去头去籽，先切成条，再切成小丁，红辣椒也切成丁，盛入盘中备用，姜切成片，再改刀切成末，盛入碗中，准备大葱切成片，盛入碗中，再放一个干辣椒增加香味</p><p><img alt="怎么炒鸡丁又嫩又烂不老不柴（炒鸡丁总是发柴）(7)" src="/static/upload/image/20231217/a36b59b0d7464000af7c493b0dae96e1.jpg"/></p><p>3、锅中倒入油，油热之后放入肉丁划炒，炒至发白后盛出来备用</p><p><img alt="怎么炒鸡丁又嫩又烂不老不柴（炒鸡丁总是发柴）(8)" src="/static/upload/image/20231217/93a96751166848c1a65d5786a07ab0bf.jpg"/></p><p>4、锅中再次放油，下入葱姜干辣椒炒香，放入青红辣椒煸炒一下，再放入炒好的鸡丁，翻炒均匀加盐，十三香，胡椒粉，生抽，一点老抽上色，快速翻炒均匀就可以出锅装盘</p><p><img alt="怎么炒鸡丁又嫩又烂不老不柴（炒鸡丁总是发柴）(9)" src="/static/upload/image/20231217/53a69e23191246f985f438ae244c6969.jpg"/></p><p>这样一道鲜香美味的青椒炒鸡丁就做好了，鸡丁这样做肉质鲜嫩，好吃又入味，真的超级下饭，喜欢的朋友可以试一试</p><strong>【烹饪小贴士】：</strong><p>1、鸡胸肉一定要清洗干净，然后再腌制一下，放少量的食用油可以防止粘连，而且这样可以有效去除腥味</p><p>2、配料可以根据自己的爱好添加，喜欢吃辣的朋友可以多加一点辣椒</p><p><strong>大家对于青椒炒鸡丁的做法有什么好的建议和方法呢？欢迎大家在评论区留言讨论，感谢大家的关注与支持！</strong></p><p>如果想学更多家常菜请关注小董美食，小董每天用简单的食材做出美味的菜品，为家人做好每一顿饭，感谢大家关注与支持！</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！