<span class="answer">导读</span>凉拌鸡蛋虾仁玉米也太好吃了吧，健身教练让我多吃这个!这大碗200来大卡，蛋白质满满，低脂饱腹又巨好吃，10分钟搞定。就是减脂期的快乐啊。准备食材：鸡蛋，玉米....<p><img alt="家常菜虾仁玉米（分享今日份凉拌鸡蛋虾仁玉米）(1)" src="/static/upload/image/20231217/3b2d9a1eb795477985bcfdd242a23912.jpg"/></p><p><img alt="家常菜虾仁玉米（分享今日份凉拌鸡蛋虾仁玉米）(2)" src="/static/upload/image/20231217/456213dd99f24a758d52473e332fea55.jpg"/></p><p><img alt="家常菜虾仁玉米（分享今日份凉拌鸡蛋虾仁玉米）(3)" src="/static/upload/image/20231217/400b4c39e07947279e7765b130769ff8.jpg"/></p><p><img alt="家常菜虾仁玉米（分享今日份凉拌鸡蛋虾仁玉米）(4)" src="/static/upload/image/20231217/39d99c9f79724156964bcc331a3c8128.jpg"/></p><p><img alt="家常菜虾仁玉米（分享今日份凉拌鸡蛋虾仁玉米）(5)" src="/static/upload/image/20231217/d7daf09f2a244c558c6227536dae17fc.jpg"/></p><p><img alt="家常菜虾仁玉米（分享今日份凉拌鸡蛋虾仁玉米）(6)" src="/static/upload/image/20231217/d4c6426f2f03463bb7530ee27300d625.jpg"/></p><p><img alt="家常菜虾仁玉米（分享今日份凉拌鸡蛋虾仁玉米）(7)" src="/static/upload/image/20231217/25cb1d9fd4b0440abbd27f5997dc662b.jpg"/></p><p>凉拌鸡蛋虾仁玉米也太好吃了吧，健身教练让我多吃这个! </p><p>这大碗200来大卡，蛋白质满满，低脂饱腹又巨好吃，10分钟搞定。就是减脂期的快乐啊。</p><p>准备食材：</p><p>鸡蛋，玉米，虾，油醋汁</p><p>做法分享：</p><p>1.鸡蛋煮熟过凉水剥皮从中间切下，不吃蛋黄的可以去掉。</p><p>2.虾仁煮熟捞出剥皮，玉米剥粒焯水煮熟，淋上油醋汁。抓拌均匀即可开吃。</p><p>简单便捷，在宿舍也可以轻松做好。</p><p>今日份分享完毕。下次见</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！