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最好的全麦卷饼(超级美味低卡全麦口袋卷饼)

发布时间:2023-12-17阅读(15)

<span class="answer">导读</span>蟹柳滑蛋口袋卷饼芒果味口袋卷饼虾仁牛油果口袋卷饼【食材】全麦饼3张、牛油果1/2个、鸡蛋1个、芒果少许、蟹柳1条、黄瓜、火腿片1.黄瓜、火腿片切丝,芒果切丁....<p><img alt="最好的全麦卷饼(超级美味低卡全麦口袋卷饼)(1)" src="/static/upload/image/20231217/8ec8fcd00cd6445f8bd2c0a52511c92b.jpg"/></p><p>蟹柳滑蛋口袋卷饼</p><p><img alt="最好的全麦卷饼(超级美味低卡全麦口袋卷饼)(2)" src="/static/upload/image/20231217/346654ae540e4955ac591e4696b2f9bf.jpg"/></p><p>芒果味口袋卷饼</p><p><img alt="最好的全麦卷饼(超级美味低卡全麦口袋卷饼)(3)" src="/static/upload/image/20231217/bd3d790aef084a2691425f4f4254eb01.jpg"/></p><p>虾仁牛油果口袋卷饼</p><p><img alt="最好的全麦卷饼(超级美味低卡全麦口袋卷饼)(4)" src="/static/upload/image/20231217/0e26b6b12d774af7881d646db2fabc52.jpg"/></p><p><img alt="最好的全麦卷饼(超级美味低卡全麦口袋卷饼)(5)" src="/static/upload/image/20231217/757ca43724fe4dd080c28832438c1943.jpg"/></p><p><img alt="最好的全麦卷饼(超级美味低卡全麦口袋卷饼)(6)" src="/static/upload/image/20231217/1f84017bf40948039cbf00abe2dcf81b.jpg"/></p><p><img alt="最好的全麦卷饼(超级美味低卡全麦口袋卷饼)(7)" src="/static/upload/image/20231217/d0b980522e674346856d49e9f0232614.jpg"/></p><p>【食材】全麦饼3张、牛油果1/2个、鸡蛋1个、芒果少许、蟹柳1条、黄瓜、火腿片</p><p>1.黄瓜、火腿片切丝,芒果切丁备用;</p><p>2.卷饼平底锅双面15秒,如图放上火腿丝和黄瓜丝;</p><p>3.鸡蛋打散放入蟹柳丝,热锅少油轻铲一下;</p><p>4.卷饼往上卷左右再折叠,再卷两圈(如图),中间划一道缝,再填充食材。</p><p>吃着这样的食物生活都是甜的</p><span class="copyright">免责声明:</span>本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

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