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猪皮怎么做成美食下饭才好(猪皮很多人不愿意吃)

发布时间:2023-12-17阅读(7)

<span class="answer">导读</span>猪皮是很多人都不愿意吃的食物,认为它不上档次。但猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的一半,女孩子吃最好不过....<p>猪皮是很多人都不愿意吃的食物,认为它不上档次。但猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的一半,女孩子吃最好不过啦。今天哈妹教大家用猪皮做一款下饭菜,香辣过瘾又下饭,太好吃,跟哈妹学学做法吧~</p><p><img alt="猪皮怎么做成美食下饭才好(猪皮很多人不愿意吃)(1)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>猪皮炒胡萝卜</p><p>配料:</p><p>卤熟的猪皮200克、胡萝卜一根、香蒜三根、蒜坨两瓣、姜小半块、油适量、盐适量、五香粉适量</p><p>烹饪步骤:</p><p>1.备好食材,卤熟的猪皮一块。胡萝卜切成丝,香蒜切成段。</p><p><img alt="猪皮怎么做成美食下饭才好(猪皮很多人不愿意吃)(2)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>3.油烧热下蒜末姜末爆香。</p><p><img alt="猪皮怎么做成美食下饭才好(猪皮很多人不愿意吃)(3)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>4.倒入猪皮翻炒。</p><p><img alt="猪皮怎么做成美食下饭才好(猪皮很多人不愿意吃)(4)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>5.倒入胡萝卜翻炒。</p><p><img alt="猪皮怎么做成美食下饭才好(猪皮很多人不愿意吃)(5)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>6.倒入香蒜梗翻炒至香蒜梗断生。</p><p><img alt="猪皮怎么做成美食下饭才好(猪皮很多人不愿意吃)(6)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>7.倒入香蒜叶翻炒,加适量盐,适量五香粉翻炒均匀就可以出锅了。</p><p><img alt="猪皮怎么做成美食下饭才好(猪皮很多人不愿意吃)(7)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>8.成品图</p><p><img alt="猪皮怎么做成美食下饭才好(猪皮很多人不愿意吃)(8)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>菜谱小贴士: 加香蒜时要先加入香蒜梗炒,最后再加香蒜叶炒。 </p><blockquote><p>【香哈菜谱·80万吃货共同关注的原创美食账号】</p><p>(相关菜谱视频教程,请“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)</p><span class="copyright">免责声明:</span>本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

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