<span class="answer">导读</span>自带鲜美的杏鲍菇和鸡胸肉一起炒，搭配一个胡萝卜，营养均衡，香到没朋友，特别是选用太太乐原味鲜酱油和鲜贝露提鲜增香，让这道菜更胜一筹。By优雅的长围巾【豆果美....<p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(1)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSdRF540LAeC.jpg"/></p><p>自带鲜美的杏鲍菇和鸡胸肉一起炒，搭配一个胡萝卜，营养均衡，香到没朋友，特别是选用太太乐原味鲜酱油和鲜贝露提鲜增香，让这道菜更胜一筹。</p><p>By 优雅的长围巾 【豆果美食官方认证达人】</p><h2>用料</h2><ul><li>杏鲍菇 3个</li><li>胡萝卜 1个</li><li>鸡胸肉 100克</li><li>太太乐原味鲜酱油 2勺</li><li>太太乐鲜贝露 1勺</li><li>盐 2克</li><li>八角 1个</li><li>淀粉 半勺</li><li>葱 1段</li></ul><h2>做法步骤</h2><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(2)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSdRvF23KH3j.jpg"/></p><p>1、食材准备好。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(3)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSdSP8pxe1DO.jpg"/></p><p>2、鸡胸肉切片放入大碗里，放入淀粉。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(4)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSdSrIlmZ5fy.jpg"/></p><p>3、放入半汤匙太太乐原味鲜酱油。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(5)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSdTI8Lo0oT2.jpg"/></p><p>4、放入胡椒粉。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(6)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSdr9B1irLQL.jpg"/></p><p>5、反复抓拌均匀。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(7)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSdrq85u1li0.jpg"/></p><p>6、杏鲍菇、胡萝卜和葱切片。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(8)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSdsN9poFkqK.jpg"/></p><p>7、起油锅放入2汤匙食用油，油热后放入八角炒香，放入胡萝卜片翻炒。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(9)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSdsw3HVrXhP.jpg"/></p><p>8、放入杏鲍菇翻炒，炒至两种食材成熟，盛出备用。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(10)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSdtQ5Bi7Qb9.jpg"/></p><p>9、再起油锅，放入1汤匙食用油，放入肉片翻炒变色。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(11)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSeHB1vo4GLO.jpg"/></p><p>10、倒入太太乐原味鲜酱油。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(12)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSeHb2PTuznH.jpg"/></p><p>11、翻炒均匀。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(13)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSeI2Cq7TzYB.jpg"/></p><p>12、放入葱片翻炒。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(14)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSeIU83Cggmk.jpg"/></p><p>13、放入炒好的杏鲍菇和胡萝卜翻炒入味。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(15)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSeIyF8FV5JS.jpg"/></p><p>14、倒入太太乐鲜贝露增鲜增香，翻拌均匀即可关火出锅。</p><p><img alt="最简单杏鲍菇炒肉丝（春日时令美味尝鲜）(16)" src="/static/upload/image/20231217/SSlSegVBGQARBT.jpg"/></p><p>15、装盘食用。</p><h2>小贴士</h2><p>出锅前淋入太太乐鲜贝露，鲜贝的鲜美味道大大提升菜品质量，鲜味十足。</p><h2>杏鲍菇的营养功效</h2><p>1.祛脂降压</p><p>杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。</p><p>2.提高免疫力</p><p>杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。</p><p>3.消食</p><p>杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。</p><p>做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！</p><p>喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！