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煮什么粥好吃又有营养

发布时间:2023-12-17阅读(7)

<span class="answer">导读</span>答:小米加莲子,红枣,百合,山药煮粥有营养又好吃先把莲子,枣和百合洗净并泡两个小时,山药去皮切块,锅中加足量水烧开后加入适量小米,并同时下入莲子,山药,红枣....<p>答:小米加莲子,红枣,百合,山药煮粥有营养又好吃先把莲子,枣和百合洗净并泡两个小时,山药去皮切块,锅中加足量水烧开后加入适量小米,并同时下入莲子,山药,红枣,百合,开锅后转小火慢熬至食材软烂汤汁粘稠,下面我们就来说一说关于煮什么粥好吃又有营养?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!</p><img alt="煮什么粥好吃又有营养" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/646630537.jpg"/><p>煮什么粥好吃又有营养</p><p>答:小米加莲子,红枣,百合,山药煮粥有营养又好吃。先把莲子,枣和百合洗净并泡两个小时,山药去皮切块,锅中加足量水烧开后加入适量小米,并同时下入莲子,山药,红枣,百合,开锅后转小火慢熬至食材软烂汤汁粘稠。</p><span class="copyright">免责声明:</span>本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

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