<span class="answer">导读</span>1微波炉煎鸡蛋鸡蛋2个油少许葱花少许黑胡椒粉少许盐少许，接下来我们就来聊聊关于有哪些简单又美味适合懒人的做饭方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!有哪....<p>1微波炉煎鸡蛋鸡蛋 2个油 少许葱花 少许黑胡椒粉 少许盐 少许，接下来我们就来聊聊关于有哪些简单又美味 适合懒人的做饭方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!</p><img alt="有哪些简单又美味 适合懒人的做饭方法" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/299321566.jpg"/><p>有哪些简单又美味 适合懒人的做饭方法</p><p>1微波炉煎鸡蛋</p><p>鸡蛋 2个油 少许葱花 少许黑胡椒粉 少许盐 少许</p><p>1.准备好盘子和鸡蛋，鸡蛋用水冲洗干净</p><p>2.盘子上刷少许油</p><p>3.打入鸡蛋，撒少许盐</p><p>4.用叉子或牙签插几下</p><p>5.然后用保鲜膜包上</p><p>6.放入微波炉，高火1分20s即可</p><p>7.取出后撒上胡椒粉</p><p>8.撒上葱花</p><p>2白灼虾</p><p>1.将虾剪掉须和虾枪清洗干净备用</p><p>2.准备好生姜大蒜小葱</p><p>3.将大蒜切末放入碗中 同时加入辣椒粉和芝麻备用</p><p>4.锅里放入适量的油烧热后放入花椒煸香，随后关火捞出花椒即可将热油浇在步骤3的碗里</p><p>5.将热油浇在碗里后用勺子搅均，随后加入2勺蒸鱼豉油，1勺醋搅拌均匀备用</p><p>6.锅里放入适量的水加入生姜小葱和少许的盐</p><p>7.水开后放入虾</p><p>8.在次沸腾1分钟左右即可关火捞出虾（煮虾的水留着可以做一个蔬菜汤哦，也是很鲜的。）</p><p>9.捞出后迅速放入提前准备好的凉水中两分钟左右在捞出控干水份摆盘即可</p><p>3西红柿炒蛋</p><p>1.准备好西红柿和鸭蛋</p><p>2.将鸭蛋打散，加入盐和料酒搅拌均匀</p><p>3.将锅烧热，倒入少许的油，倒入蛋液</p><p>4.翻炒一下，弄成一小块一小块</p><p>5.鸭蛋炒好装碗，西红柿切块</p><p>6.在锅中倒入少许油，放入西红柿煸炒</p><p>7.加入盐，料酒和耗油煸炒一下</p><p>8.待西红柿变嫩放入鸭蛋</p><p>9.煸炒片刻，出锅</p><p>10.装盆</p><p>4微波炉煮玉米</p><p>1.买来的新鲜玉米，剥去外衣，用水冲洗一下备用。</p><p>2.将洗好的玉米放入微波炉专用器皿中，里面添加少许的水。</p><p>3.打开微波炉，把器皿盖好放入微波炉中。</p><p>4.然后关上微波炉的门按煮玉米键就可以啦。</p><p>5.等待时间，时间到玉米就熟啦。从微波炉里取出来等稍凉就可以食用啦。</p><p>5拍黄瓜</p><p>1.黄瓜洗净，用刀拍开，中间切两半，顶刀切成块，放入器皿中。</p><p>2.将大蒜切沫。</p><p>3.把黄瓜上放入蒜沫，加盐10克，味精5克，米醋30克，生抽5克，香油5克。</p><p>4.搅拌均匀，装盘。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！