导读虽然说平时有在保养清洁，但在油脂分泌变多的状况下，实在不得不做好长痘痘的心理准备。痘痘粉刺挤完之后，是不是就没事了呢？错！后续的保养更会影响到痘痘是否还会重....

虽然说平时有在保养清洁，但在油脂分泌变多的状况下，实在不得不做好长痘痘的心理准备。痘痘粉刺挤完之后，是不是就没事了呢？错！后续的保养更会影响到痘痘是否还会重复长出来，来看看皮肤科医生给的几点建议。

1. 油痘护理

▲温和舒缓洁颜慕斯,卵肌温和去角质洗面乳 净肤柔滑洁颜粉.毛孔紧致矿泥洁颜霜

选择深层清洁和调理油脂清洁品，避免老废角质、彩妆、防晒、空气脏污残留肌肤表层，造成角质代谢异常，使用能针对油痘粉刺生成初期阶段时能阻断，并且调节以有效平衡皮肤表面菌种成份抗痘保养品，配合加强角质正常代谢 抗发炎，让皮肤表面菌种平衡稳定，可改善粉刺油痘、减少发炎后色素沉淀（痘疤）。

2. 粉刺护理

▲温和焕肤精华；精华；茶树抗痘粉刺宝。

选择温和兼具有效的酸类精华进行老废角质与粉刺代谢（如LHA&水杨酸）改善毛孔阻塞与预防粉刺反覆发生。市面上销售酸类精华标榜「高浓度」不等于去粉刺「高效力」，每种酸类特性迥异，若皮肤较为敏感，容易因浓度过高刺激引发敏感泛红不适。

此外，台湾消费者常使用「撕除粉刺贴」或「闷敷面膜」去除粉刺，此类面膜在厚敷时易造成皮肤刺激发炎或是撕除时会造成毛孔角质受损，有引发细菌感染发炎及毛孔粗大疑虑。

3. 油痘遮瑕护理

▲净痘无瑕极效精华（润色）。

很多人在遇到重大事件（如面试、结婚或其它人生）常会因心理紧张或压力导致油痘粉刺突然出现扰局，化妆时会使用遮瑕来遮住痘痘，不过建议尽量不要带妆时间过长，尽量保持伤口通风，可以的话贴上痘痘贴，或者选择有「油痘修复有效成分」 添加「矿物粉体」遮瑕品尤佳，以轻透修饰取代厚重遮瑕，避免造成发炎中油痘过度负担，让发炎症状加剧。

4. 预防护理

▲（左起）保湿水凝乳；抗氧精华油；美肌水。

在容易有易发炎致痘区域，加强使用阻断、调节以有效平衡皮肤表面菌种成份抗痘保养品，让肌肤保持稳定的健康状况。

TEXT／Bella.tw侬侬　PHOTO／理肤宝水、各品牌

【本文由Bella.tw侬侬 提供，未经授权，请勿转载！】