小米粥煮熟要多少时间
发布时间:2023-12-25阅读(6)
<span class="answer">导读</span>1、小米要煮30-40分钟左右2、小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对于人体来说适量食用有一定的好处,但是在煮小米粥的时候时间并不是越长越好,我....<p>1、小米要煮30-40分钟左右2、小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对于人体来说适量食用有一定的好处,但是在煮小米粥的时候时间并不是越长越好,我来为大家科普一下关于小米粥煮熟要多少时间?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!</p><img alt="小米粥煮熟要多少时间" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/853216070.jpg"/><p>小米粥煮熟要多少时间</p><p>1、小米要煮30-40分钟左右。</p><p>2、小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对于人体来说适量食用有一定的好处,但是在煮小米粥的时候时间并不是越长越好。</p><p>3、这是因为煮的时间过长的话会使小米中的营养成分过度流失,而时间不够的话又会造成小米还未被完全煮熟,吃下去之后可能会出现身体不适的情况,所以一般建议待水开之后煮30-40分钟左右就差不多了。</p>
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