<span class="answer">导读</span>南非树叶经过高温烹煮后,抗氧化剂就会削减,因此生吃的效果最好，我来为大家科普一下关于南非树是生吃还是煮喝的呢?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!南非树....<p>南非树叶经过高温烹煮后,抗氧化剂就会削减,因此生吃的效果最好，我来为大家科普一下关于南非树 是生吃还是煮喝的呢?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!</p><img alt="南非树 是生吃还是煮喝的呢" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/894386740.jpg"/><p>南非树 是生吃还是煮喝的呢</p><p>南非树叶经过高温烹煮后,抗氧化剂就会削减,因此生吃的效果最好。</p><p>如何有效生吃南非叶</p><p>1。两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝。</p><p>2。两片面包涂上喜爱的果酱，再夹一片南非叶。</p><p>3。晒干南非叶，当茶泡来喝。</p><p>注：一般人每天吃一至两片南非叶已经足够，过量对肾可能带来负荷。</p>