导读演说家杨涛鸣老师杨涛鸣，全球知名演说家，潜能开发权威，行销大师。吸引力文化传播有限公司董事长、涡轮文化传播有限公司董事长，畅销书作者。培训界最受推崇的老师之....

演说家杨涛鸣老师

杨涛鸣，全球知名演说家，潜能开发权威，行销大师。吸引力文化传播有限公司董事长、涡轮文化传播有限公司董事长，畅销书作者。培训界最受推崇的老师之一，被誉为中国的安东尼·罗宾。

《三国演义》里说：“胜败乃兵家常事尔。”在生活、工作中，失败是常态，困难更是无处不在。

很多人都倒在了“一蹶不振”的逃避上，而优秀的人凭借超强的自愈能力越战越勇，杨涛鸣课程报名请看图片。

“我算是看明白了，换工作无非就是从上一个让我不开心的地方，换到了现在这个让我依旧开心不起来的地方。”一位一年内换了3份工作的朋友再次遇到职场“瓶颈期”的时候，发出了这样的感慨。

反省和自我提升的能力3

很多人在抱怨自己工作时，最常说的就是被安排了自己不曾涉猎和接触的工作。他们会认为工作是一件让自己被动成长的事情，并且无法从中找到成就感。

而善于反省和总结的人，大多是主动接受成长的人。他们能在行业的发展和市场的变化中，敏锐的捕捉到填补自己“短板”的知识和经验，并迅速吸收，以适应随时可能降临的机会和危机。自愈力可快可慢，也可以是自己给自己加一层防护罩，多了总比少的好。

自我成长必然是一个不怎么轻松的过程，挺过去就是胜利。

控制与屏蔽负能量的能力4

高强的工作必然会催生出很多的负面情绪，其来源或许你自己，或许是周围的同事。只要不是情感缺失的人，都会或多或少被这种负能量所影响。细细探究你会发现，很多时候你过得不开心、不愉快，并不是真过得不好，而是仅仅因为这一件小事或一小撮人对你的坏影响，导致你情绪不佳，暴躁易怒。

能够自我消化的负能量就不要轻易宣泄出来，工作中的负能量大抵就是一些抱怨而已，说出口就有可能成为祸。对负面情绪的控制与屏蔽并不是一件容易的事，但做好了就是一件了不起的事。这种能力之所以被归纳入自愈力中，是因为它能加快自愈的速度。

擅长情绪管理的人，必然是自我控制能力极强的人，他们知道自己要什么，更明白自己不要什么，杨涛鸣课程报名请看图片。

结尾

加缪曾说，即使在严冬里，心底也要有一个不可战胜的夏天。你要知道，那些在职场中无论遇到什么样的问题，都咬牙坚持的人，真的酷毙了。