导读宝宝学步时踮脚，肌肉放松操安排上。你以为这是宝宝行走之前的必经之路？NO！宝宝踮起脚尖就代表宝宝的腿部肌肉不放松，那怎么办？教大家腿部肌肉放松操，记得给你家....

宝宝学步时踮脚，肌肉放松操安排上。

你以为这是宝宝行走之前的必经之路？NO！宝宝踮起脚尖就代表宝宝的腿部肌肉不放松，那怎么办？教大家腿部肌肉放松操，记得给你家宝宝做起来。

·脚踝屈伸，往前推停1秒，再往后拉停1秒，反复3次。

·脚踝旋转，扶好宝宝的膝盖，带着孩子的脚踝向内一次，向外一次，反复3次。

·将宝宝的脚向上弯曲，再用脚跟碰触另一边的膝盖，反复3次。

·帮宝宝抬腿抓揉，放松宝宝的小腿，3次。

以上动作做完再换另一边进行同样的操作，帮助宝宝学会直立行走和脑部发育。

你家宝宝学会走路了吗？赶紧学起来！我是Doma王琦，只讲干货没套路。