导读对于每个家庭来说，宝宝都是最可爱的天使，所以每次当宝宝吃饭换衣服时，家长也总是特别愿意帮助宝宝，而当宝宝长大一些后，就可以自己独立进食，而且独立完成进食也是....

对于每个家庭来说，宝宝都是最可爱的天使，所以每次当宝宝吃饭换衣服时，家长也总是特别愿意帮助宝宝，而当宝宝长大一些后，就可以自己独立进食，而且独立完成进食也是宝宝成长的一个象征，所以大多数父母还是很喜欢看孩子自己独立吃饭的。

一般来说当宝宝刚开始学吃饭的时候，老一辈的家长都是一边追赶一边喂，但这样其实对宝宝自己独立吃饭没有好处，所以说为了宝宝可以学会独立吃饭，家长可以让宝宝自己尝试拿勺，这样对宝宝自己的吃饭程度也有一个准则，就像视频里的这个小宝宝一样，视频里小孩儿大概三、四岁，戴着一个围兜坐在宝宝椅上等着开饭，孩子一开始很冷漠的等着，而当妈妈拿着食物走近时孩子高兴的都要跳起来，然后一边手舞足蹈一边喊：“妈妈来了，妈妈来了”。

之后妈妈就把孩子的食物以此倒进了孩子的餐盘里，炒鸡蛋、青菜以及最后的鳕鱼排，孩子明显对鳕鱼排非常喜爱，先是拿着手往嘴里塞了一个，然后就控制不住的开始吃，等吃完之后就开始拿着宝宝专用叉子开始吃炒鸡蛋和青菜，最后就开始吃主食卡通意面，整个过程孩子吃得非常开心，而且孩子可以感受到自己的饭量，所以孩子一个都没有剩，也不挑食。

而这样独立吃饭的宝宝也很受网友们的喜欢。

网友A：这种不要家长追着喂饭的宝宝真的深得我心！

网友B：感觉吃得很幸福，看见宝宝吃饭我也很想吃了…

网友C：这也太乖了叭!!!对喜欢吃饭的孩子没有抵抗力。

看了这个孩子吃饭之后每个家长也都想要自己的孩子这么吃饭，然而事实是如果家长让自己养成这样的习惯，那么孩子也会学会自主吃饭，所以家长如果想要孩子好好吃饭就应该要在孩子不同阶段有不一样的应对方法。

1.萌芽期：10个月

当孩子在这个阶段时已经开始对餐具萌发了好奇，所以也就开始对吃饭以及各种工具产生了好奇心，而这个时候家长就可以慢慢地教孩子怎样使用餐具，这个时候家长可以发现，孩子总是会喜欢用手去抓餐具，而这也是孩子好奇心的一种，那么这时候家长就可以让孩子学着拿餐具，然后再培养孩子的抓握能力，这样孩子也可以养成独立吃饭的能力，同时也培养了孩子独立的能力，也就不需要家长过多操心。

2.黄金期：12-18个月

孩子到了这个年龄阶段，就是家长让孩子自食其饭的实际诱导期，而12-18个月之间，又可视之为“黄金诱导期”，因为这个年龄阶段的孩子不管是手、眼能力协调程度发展的非常迅速，所以这个时候如果家长可以很好的诱导孩子，那么孩子很快就会自己吃饭，也可以感知到自己的食量，所以说合适的诱导对于孩子来说是非常重要的，就比如说在孩子对于餐具感到十分好奇的时候，家长就可以给孩子拿上一个儿童专用的餐具放在宝宝手上，让孩子自己感受吃饭的这个感觉，因为孩子对于餐具已经表现出了极大的好奇心，再加上孩子会乐衷于学习家长，所以当他们自己开始用餐具的时候心里也会有成就感，慢慢的也就很愿意拿餐具吃饭，所以说家长的诱导也是很重要的。

3.巩固期：2-3岁

等孩子到了2-3岁的时候，就已经形成了一个巩固期，这时候宝宝吃饭已经是可以自己进餐了，而且因为自己独立，所以这时候宝宝吃饭也是很折腾的，因为宝宝爱折腾所以家长在给孩子弄饭时总是喜欢追着孩子喂，觉得孩子是没吃饱，然而事实是当孩子可以独立吃饭之后，他是知道自己的食量，所以在吃完之后就会放下碗筷然后去玩，而家长就会觉得孩子不爱吃饭然后追着孩子一直喂，而这样孩子就会抗拒吃饭，直到厌恶，所以说不要逼迫孩子吃饭，而是要让他自主进食，而且因为到了巩固期，所以孩子也会很独立。

说了那么多家长们都记住了吗？那么你是怎样培养孩子自主进食的呢？