导读一般来说，刚出生的宝宝大多的时间都是睡觉。有调查发现，有些刚出生的宝宝，有的一天24小时里面大概有20个小时都会是在睡觉的过程中度过，这其实都是非常非常正常....

一般来说，刚出生的宝宝大多的时间都是睡觉。有调查发现，有些刚出生的宝宝，有的一天24小时里面大概有20个小时都会是在睡觉的过程中度过，这其实都是非常非常正常的情况。

所以，新生宝宝贪睡不要担心，只要他能正常吃奶，正常拉尿，就不是问题。相反，那些不能好好地睡觉，而总哭滴滴的宝宝，才是问题宝宝呢。

一般来说，宝宝大都会睡眠良多，除非他感到饥饿、寒冷或者小身体不舒服的时候，不想睡，其余的时间，他们都是非常瞌睡的，并且还会在每次喂乳之间睡觉。对此，一些育儿专家认为，爱睡而且睡眠规律的宝宝，总是精神饱满，生长发育良好；反之，那些不能很好睡眠的宝宝，往管往精神状态不佳呢。

所以，爱睡的宝宝通常没有健康问题，而对于不爱睡觉的宝宝，一定要尽力想办法使宝宝好好地入睡。

平时可以注意以下几点：

1、睡前不要抱着摇晃、拍哄等，要让宝宝建立自然睡眠的习惯。

2、宝宝以右侧卧为好，可预防吐奶，避免心脏受压，所以睡觉时的姿势也很重要。

3、创造良好的睡眠条件。宝宝睡觉的室内，要安静，避免强光刺激，空气要新鲜，室温不宜过高。

4、给宝宝喂奶不要过饥过饱。母乳不足时，宝宝会常饿醒啼哭；而喂得过饱，由于腹部不适，也难入睡。

5、给宝宝盖的被褥，要轻软干燥，经常曝晒、拆洗；不要盖得太重，应随季节、室温的变化而增减。在宝宝睡前要换好干软的尿布，衣服要轻柔舒适，使肢体舒展，气血畅通，也能促进好睡眠。

6、在婴儿期，宝宝往往会饿了就哭，困了也哭，尿了也哭，并且不分昼夜，常常折腾得大人不能好好地休息。遇到这种情况，在临睡之前，要尽量让宝宝吃饱，换好尿布，使夜间喂奶减少一次，最好能间隔4小时。

其实，由于每个宝宝的体质不同，所以睡觉的情况也不会一样的。比如：

1、有些宝宝会在一开始就能自然地醒来，并且自然地入睡，不睡的时间比其他宝宝多些；

2、有些宝宝睡眠不佳，睡眠时常受干扰，常常爱哭闹，烦躁不安，并且饮食不振等；那么，这时大人就要注意了，因为长期这样，会使宝宝的体重增长很缓慢，并且抵抗力也会低降。

所以，家长还是要多注意宝宝的睡眠情况为好，以早些采取相应的护理方式。