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西瓜

吃西瓜会造成宫寒吗？孕妇可以吃西瓜吗？

有人来私信：“老师，跟你确认一下，吃西瓜并不会造成所谓的宫寒吧？想得到您的确认，以后就可以放开大胆吃啦，谢谢”。

虎老师代表全中国种西瓜的、卖西瓜的和吃西瓜的回答：“当然不会，因为就没有所谓的宫寒”。

俗话说温饱思淫欲，当代中国还得加上一句，温饱思怪异。想当年吃饭凭粮票的时候能不饿着就谢天谢地了，谁讲究这不吃那不吃、这个不能和那个一起吃、这个那个不能空腹吃？要我说是没饿到那份上，到那份上吃什么不是空腹呀？

现在食物丰富了，中国人就穷讲究了。就拿西瓜来说，一个性寒就吓倒了百八十万人，尤其是孕妇。传统的解释是西瓜有天然白虎汤之称，太过寒凉，现代的解释是西瓜会增加血糖，引起妊娠糖尿病。还有比较人性化的，说西瓜可以吃，但不能吃冰箱里放过的西瓜，因为会导致宫寒。

唉，女人生在中国，尤其是孕妇，都不能愉快地吃西瓜了。

所谓性寒，是中医闭门造车一样给水果定成分，毫无科学道理，更没有什么天然白虎汤。

至于孕妇吃西瓜会导致妊娠糖尿病，来自对妊娠糖尿病的一知半解。怀孕期间，为了支持怀孕，胎盘产生激素，使得细胞对胰岛素产生抵抗，正常情况下，胰脏会相应地多产生胰岛素，但有些人的胰脏无法多产生胰岛素，结果就成了妊娠糖尿病。25岁以上的孕妇、肥胖的孕妇患妊娠糖尿病的风险高，妊娠糖尿病也有家族史，有糖尿病早期症状者也易患妊娠糖尿病。这种病有种族因素，亚裔属于高发人群，没西瓜什么事。

至于西瓜败火的说法，不外因为吃完西瓜后去卫生间或茅房的次数多，小孩子也许尿床。这是因为吃进这么多水分，不排出去难道要水肿？喝同等量的水也一样的。根本就没有所谓的火，因此也没有上火和败火。

夏天到了，是吃西瓜的季节，不管是不是孕妇，都不要让那些愚昧的说法坏了吃西瓜的兴致。