导读[心]1月1.10天以后看黑白卡片2.玩沙锤、听摇铃，刺激宝宝听觉3.练习趴(不超过1分钟)4.常做抚触[心]2月1.拿鲜艳的玩具移动，锻炼视觉追踪2.用指....

[心]1月

1.10天以后看黑白卡片

2.玩沙锤、听摇铃，刺激宝宝听觉

3.练习趴(不超过1分钟)

4.常做抚触

[心]2月

1.拿鲜艳的玩具移动，锻炼视觉追踪

2.用指腹轻抚宝宝身体，刺激触觉

3.做被动操

4.和宝宝咿呀说话

[心]3月

1.黑白卡换成彩色卡片

2.多给宝宝听音乐

3.给宝宝玩方便抓握的玩具

[心]4月

1.引宝宝翻身

2.练习拉坐

3.给宝宝看镜子，认识自己

4.多用夸张表情和嘴型跟宝宝说话

[心]5月

1.摇动铃声吸引宝宝

2.给宝宝触摸不同质地的物

3.练翻身和拉坐

[心]6月

1讲解常见的东西，可提升宝宝认知力，语言力

2.鼓宝宝拍打玩具

3.练习抓小物件锻炼宝宝的专注力

4.和宝宝玩躲猫猫，帮助宝宝提升运动力

5.6个月后根据宝宝发育情况适时添加辅食

宝宝第一口辅食应吃高铁米粉，吃7天左右添加蔬菜泥，水果泥

可吃的蔬菜:土豆、南瓜、胡萝ト、山药、红油菜、小白菜、菠菜、苹果、香蕉、梨、牛油果等

[心]7月

1.教宝宝拍手，双手拿物体对敲

2.抓积木

3.锻炼精细动作

[心]8月

1.帮宝宝认识家人

2.吸引宝宝爬行

3.扶着宝宝腋下练习站立

4.鼓励宝宝把一只手里的东西递到另一只手里

[心]9月

1.让宝宝用拇食指捏取玩具

2.和小朋友玩、互动

3.对宝宝唱儿歌念童谣

4.和宝宝一起看图片、绘本

[心]10月

1认识身体部位

2.多和宝宝说话

3.教宝宝简单的手势表达一些行为

4.在安全的前提下让宝宝参与一些你做的事

[心]11月

1.试着让宝宝站立

2.捡玩具

3.练习抠、撕、拉等动作

4.玩套圈玩具

[心]12月

1.学习走路、蹲下

2.爬楼梯

3.自己翻书

4.多进行户外活动

6.跟宝宝一起随音乐跳舞、扭动。

宝爸宝妈们一定要在适当的月跟宝宝互动，可以促进宝宝肢体与智力的发育的。