导读女性在怀孕期间都比较怕热，所以会将空调温度调的很低。执笔：嬉武编辑：嬉武定稿：楠楠当女性知道自己即将要成为妈妈的时候，心情可以说是很复杂的，似乎觉得自己一瞬....

女性在怀孕期间都比较怕热，所以会将空调温度调的很低。

执笔：嬉武

编辑：嬉武

定稿：楠楠

当女性知道自己即将要成为妈妈的时候，心情可以说是很复杂的，似乎觉得自己一瞬间就长大了。

对于孕妇来说，十月怀胎可谓是辛苦并开心着，这期间不仅要经历孕吐的不适，还有很多孕妇会出现畏热的情况，感觉还没干什么呢，就已经出了一身汗了。

其实很多准妈妈在孕前是畏寒体质，但怀孕后也变得非常怕热，经常将家里的空调温度调到很低。明明外面温度很高，但就由于孕期怕热的原因，硬是让老公把夏天过成了冬天。

你知道女人在怀孕期间有多怕热吗？

准妈妈A：怀孕之前，我就是个怕热的体质，但没想到我怀孕之后更是怕热的不行，正好还赶上夏天，可想而知的遭罪。

不过最辛苦的还是我老公，我每天空调加风扇的在屋里待着，但我老公盖着棉被却还是觉得冷，后来只能委屈的换了个屋睡觉。

宝妈B:怀孕的时候还一直在上班，在公司也是怕热的不行，那个时候也就是4月份，同事都穿着长袖呢，我就早早的换上了半袖，而且开会的时候，总是会把会议室的空调偷偷地调低，同事都冻得手脚冰凉。

后来大家知道了，也非常照顾自己，每次开会都直接准备好外套，不得不说自己家的宝贝有这帮小姨叔叔的照顾也非常的幸福。

准爸爸C：我媳妇现在怀孕就特别怕热，而她硬生生的让我把炎热的夏天，过成了寒冷的冬天，平时在屋里待着都得盖小毯子。

她这个平时空调温度调到25度都喊冷的人，怀孕之后直接调到22度，我只能说一句：服气！

为什么孕妈在怀孕期间特别怕热呢？

1. 新陈代谢加快

处在孕期的女性，为了宝宝的发育会补充很多的营养，虽然看着是孕妇一个人在吃，实际是补充了两个人的营养。

然而随着胎儿的不断增大，孕妈的新陈代谢也会加快，这样就会促进血液循环，反而会让准妈妈特别的怕热。

2. 受到体内激素变化的影响

孕妇从怀孕开始，体内的激素已经悄悄地发生了变化，而受到这种激素的影响，会让孕妇感觉到非常的热，哪怕之前是怕寒的体质，也会变得怕热起来。

3. 本身就是畏热体质

有些女性本身就是怕热的体质，平时就比别人要怕热好多，那么当怀孕之后，就会变得更加的怕热。

如何缓解这种不适感呢？

1. 饮食要清淡一点

孕期的饮食尽量还是要荤素搭配，不要一味地进补，而且可以适当的吃一些水果，利用水果来消暑，让身体的热能有所缓解。

2. 补充水分

由于怕热，身体会大量的出汗，这个时候就要及时的补充水分，来缓解这种身体热的不适感。

3. 穿衣轻便

孕妇本身由于怀孕，会行动不方便，那么再加上怕热，尽量在选择衣物上以轻便为主。

4. 高热天气，减少外出

孕妇如果在高热的天气，就尽量少外出，以免会让身体感觉到更热，反而会增加身体的不适感。

【写在最后】

怀孕对于女性来说，是非常辛苦的一件事，还希望丈夫能多理解妻子，一起和孕妇度过这个幸福又辛苦的过程吧！

今日话题：你在孕期的时候怕热吗？