导读怀孕对于绝大多数女性来说，算是人生中重大的事情之一了，同时当分娩后，养育孩子也成为了重中之重、然而照顾孩子却不是一件容易的事情，期间所遇到的问题数不胜数，而....

怀孕对于绝大多数女性来说，算是人生中重大的事情之一了，同时当分娩后，养育孩子也成为了重中之重、然而照顾孩子却不是一件容易的事情，期间所遇到的问题数不胜数，而且很容易让宝妈的心态崩溃，例如关于宝宝能否吃饱的问题，绝大部分的宝妈是没办法分辨孩子是否吃饱的，给孩子吃得多，怕孩子胎太撑，吃得少，又怕孩子吃不够，影响孩子的成长和发育，那么对于宝妈来说，如何判断孩子是否吃饱呢？下面就说说。

（1）宝宝精神状态良好

首先，宝妈可以判断孩子的精神状态，看宝宝的表情是否开心愉快，观察宝宝的反应是否灵敏，也可以通过与宝宝互动，看看宝宝的兴致，如果宝宝的兴致高昂，那么宝宝大概率是吃饱了，因为毕竟吃饱了才有力气玩，如果宝宝兴致不高，那么妈妈就得多方位的考虑一下，毕竟玩是孩子的天性。

（2）宝宝很快进入睡眠

相比宝妈都会遇到这样的现象，就是正给宝宝喂奶的时候，喂着喂着宝宝就毫无预兆地进入了梦乡，这也是宝宝吃饱了的现象，就像大多数人一样吃饱了就会想睡觉，这是一个很普遍很正常的现象。

（3）拒绝母乳或奶瓶

对于宝宝来说，吃饱了最直观的表现就是，自己主动拒绝母亲的喂奶，或者自己拒绝奶瓶，这是一种自身的本能反应，也是最直观的表现，因此妈妈这个时候可不要强求自己的宝宝哦！

（4）喂食次数

据相关研究表明，宝妈一天的喂食次数如果达到6-8次的话，宝宝所得到的营养物质和能量就已经很充足了，因为对于新生的宝宝来说，如果每次吸吮的奶量并不是很多的话，宝妈是可以靠次数来弥补的。

（5）大便的颜色改变

宝妈也可以通过观察宝宝的大便颜色来判断宝宝是否每天吃饱，据相关研究表明当宝宝的大便颜色不再是刚出生的墨绿色，转变为淡黄色时，表示宝宝有喝到足够的母乳。

（6）大小便量增多

对于宝宝来说大概每天约有 4-6片湿透的纸尿片，尿色浅或接近无色，无异味就是很正常的事情，对于4-6 周的宝宝每天有 2-4 次大便，每次的便量差不多有一元硬币或我们 ok 手势拇指与食指组成的圈圈那么大，不过随着宝宝月龄增长，母乳喂养的宝宝可能出现几天只有一次大便的情况，这是完全正常的，如果宝宝的大小便量有明显的增加的话，这就表明宝宝最近的饮食比较多，也属于正常现象。

那么大家还知道哪些现象也可以表明宝宝吃饱了呢？

内容来源：宝宝树用户@儿科医生鲍秀兰