导读“听说子宫后位怀孕比较困难，这是真的吗?应该怎么做才能顺利怀孕?”子宫后位的朋友想要快速怀孕，需要掌握一些备孕技巧，下面我们就来详细聊一聊子宫后位的相关问题....

“听说子宫后位怀孕比较困难，这是真的吗?应该怎么做才能顺利怀孕?”子宫后位的朋友想要快速怀孕，需要掌握一些备孕技巧，下面我们就来详细聊一聊子宫后位的相关问题。

什么是子宫后位

子宫是女性重要的生育器官，位于女性盆腔中部，膀胱后，直肠前，子宫的位置也会随着膀胱和直肠的充盈程度、体位有所改变，常见位置有前位、后位、中位之分。1.子宫后位子宫后位是指子宫体倒向直肠的方向，其子宫颈口是向上翘的，性生活后精液易流出，这就意味着不易被男性精液浸泡，精子进入子宫的概率相对减小了，因此子宫后位的女性朋友受孕几率会相对小。需要注意的是：怀孕几率相对减小≠怀孕几率小≠不孕，临床上多数子宫后位的女性都是可以顺利怀孕的。

2.子宫正位如果子宫的位置介于前位子宫与后位子宫之间就属于中位子宫(子宫正位)。

3.位置变化子宫的位置不是一直不变的，她是会变化的。怀孕、生育甚至是否憋尿都会改变子宫位置。

子宫后位会影响受孕吗

子宫后位对性生活不会造成太大的影响，但是子宫后位可能会影响卵子和精子的结合，从而影响怀孕。不过可以通过采用合适的受孕姿势，最好采用后入式，这样也在一定程度上提高受孕几率，促进正常受孕。正常的情况下，子宫的位置应该是前倾前屈的，即子宫体位稍微向前倾斜，子宫颈侧向后位向下，使子宫体呈现前屈的状态。在阴道深处，子宫颈后方阴道围绕着宫颈的部分有一个穹隆，这个穹隆叫做阴道穹隆，在性交射精后，阴道穹隆就是精液积聚的地方，这有利于向后向下的子宫颈开口浸泡在精液当中，便于促使精子穿过子宫颈口，进入宫腔和卵子相结合，然后实现受孕。 当女性子宫是后位时，子宫颈的状态就变成了向前向上，这样子宫颈开口就不容易浸泡在精液当中，因此影响了正常受孕。

子宫后位怎么办

子宫后位可积极纠正。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，这使子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。还可做以下运动来纠正子宫后位：1、俯卧位运动：两下肢轮流向后直举，同时抬起两下肢。2、肘膝位(肘膝着地)运动：胸部向前向下伏地，两下肢轮流向后上伸直，两膝轮流向前向后爬行，足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。3、手膝位（手膝着地）运动：两下肢轮流伸直向各方向运动，屈肘、胸向前下伏地，右上肢、左下肢同时举起，左上肢、右下肢同时举起，足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。4、手足位（手足着地）运动：后坐于足跟上，然后还原，两下肢轮流向前屈膝。5、跪位运动：跪位，身体直立，两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直，手着地。

导致子宫后位常与睡眠姿势有关，流产后及长期仰卧睡眠的妇女，容易造成子宫后位。如果这些妇女，长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，是可以纠正子宫的位置的，采取这种方法，不需要特殊的治疗是可以治愈的，而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。