导读文/福林贝贝爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。参考月龄:11月以上宝宝香甜米布“米布”是什么呢？福林妈咪第一次听说米布的时候，也很好奇，但是第一次吃的时....

文/福林贝贝

爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。

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参考月龄:11月以上

宝宝香甜米布

“米布”是什么呢？

福林妈咪第一次听说米布的时候，也很好奇，但是第一次吃的时候，就被它的美味深深的征服了。它是云南特有的一种食物，把大米细细碾碎成粉，和牛奶充分地交融在一起，伴着米香和奶香，细火慢煮，成为丝滑又甜润的米布。

小朋友是非常喜欢这款辅食的，所以在福林家的餐桌上经常可以见到米布，不夸张地说，全家人都爱喝！

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食材Ingredients

配方奶220克

玉米粒60克

粘米粉40克

（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）

步骤Steps

1、将粘米粉、玉米粒、配方奶依次倒入搅拌机。

粘米粉是将大米淘洗干净晾干，进入搅拌机打成细粉而成。如果家里的搅拌机制作粘米粉不够细腻，可以直接购买成品的水磨粘米粉，否则会影响米布的顺滑口感。

2、搅拌至细腻无颗粒。

如果宝宝的消化能力不是很好，可以将玉米粒去皮再进行搅拌。周岁以下的宝宝尽量选择食用配方奶，更利于肠胃的吸收和消化。

3、米浆过筛。

将搅打好的玉米牛奶米浆过筛一遍，会令口感更加顺滑细腻。

4、过筛好的玉米牛奶米浆倒入锅中。

考虑到小朋友要尽量少吃糖的原因，福林妈咪在所做的辅食中很少用到糖，一般只靠食物的天然味道取胜。

5、细火慢煮~

伴随米浆的慢慢成熟，米布会越来越粘稠，宝妈们一定要全程小火，不断搅拌，防止粘锅哦。

6、一份口感醇厚、伴随着奶香、米香和玉米香的甜甜米布就做好了。

7、温暖的淡黄色米布在唇齿间悄悄化开，拿什么来形容你的可爱与美味呢~

每次做这道辅食的时候，小朋友喝一碗都不够吃的。看着小朋友满足又享受的表情，妈妈觉得没有比此刻更幸福了。

宝贝，我爱你的方式有千万种，这只是其中一种哦~

辅食添加小知识：

辅食添加应遵循少量、简单的原则，一次添加一种，连喂三天，注意观察，如果宝宝有异常反应，应该暂时停喂，如果宝宝接受良好，可以在喂食3~7天后再添加另一种。