导读最近南方的天气明显变热，结果很多妈妈粗心大意买上就给宝宝减少衣物，然而宝宝肠胃功能比较脆弱，受凉、感冒病毒等都容易造成宝宝呕吐症状。宝宝受凉呕吐除了要注意保....

最近南方的天气明显变热，结果很多妈妈粗心大意买上就给宝宝减少衣物，然而宝宝肠胃功能比较脆弱，受凉、感冒病毒等都容易造成宝宝呕吐症状。宝宝受凉呕吐除了要注意保暖，让宝宝吃些清淡容易消化的食物，还要注意以下几种护理：

一、避免呕吐物呛入气管

当宝宝因为受凉发生呕吐状况时，不要让孩子平躺在床上，要帮助宝宝坐起；如果是晚上睡觉时间则要让宝宝把头侧向一边，以免呕吐物呛入气管。

注意： 如果是夜晚睡觉的时候，家长不要睡的太沉，随时注意宝宝的变化。

二、温水漱口保持清洁

孩子呕吐之后要漱口，清洁口腔，避免口腔出现异味或者呕吐物在口腔中腐烂，去除臭味，让宝宝感受倒清爽舒适。

注意： 家长给宝宝漱口的时候要用温水，避免因为冷水刺激口腔引起的二次呕吐。

三、勤喂水

宝宝因为受凉呕吐和腹泻都容易造成脱水，所以要勤给宝宝喝水，但是每一次喝水量不要太多，少量多次，否则还是会引起孩子呕吐的。体温正常的情况下，半小时间隔喂水一次，30~50毫升一杯即可，加入少量糖和盐，水温不凉即可。

注意： 水温应冬季偏热，夏季偏凉，以防二次呕吐。

四、少食多餐、饮食清淡

宝宝受凉呕吐之后，短时间内应该不要进食，让宝宝的胃空一段时间，给个缓冲。因为，呕吐之后的胃比较脆肉，宝宝受凉引发呕吐饮食要遵循少食多餐的原则。饮食要清淡，最好以粥、面为主。呕吐后先用流食、半流食，再逐渐过度到普通饮食。

注意： 不要吃油腻酸辣食品，以免刺激胃肠。

五、卧床休息、切勿剧烈活动

宝宝呕吐期间不要让孩子剧烈活动，剧烈活动还会加重孩子的呕吐、恶心感觉。最好是卧床休息，家长可以给孩子讲故事，或者摆拼图等等，这些都可以在床上进行。

注意： 尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。

六、注意保暖

宝宝受凉之后要注意保暖，如果身体出现了发热的症状要随时注意测量体温，不要让孩子的体温超过39度，否则容易引起婴儿高热惊厥。 注意观察呕吐情况，呕吐与饮食及咳嗽的关系，呕吐次数，吐出的胃内容等。

注意： 宝宝如果受凉呕吐出现低热症状，可以多给孩子喝水降温，也可以进行物理降温，切记没有超过38.5度时，是不可以吃退烧药的。

七、体温升高，就医治疗

如果宝宝已经有体温升高的情况，甚至高烧不退时，说明已经有炎症，有炎症的情况下尽量不要自行用药，宝宝比较小，乱用药对身体的健康是有很大危害的，建议去附近医院做详细检查后遵医嘱。

宝宝呕吐的情况有好转之后家长不要忙着滋补，更不要因为宝宝好几天没好好吃东西就想给宝宝多吃点，胃肠刚刚好转时仍然是需要休息的，逐渐的增加孩子的食量，避免伤食伤胃。注意： 记住，宝宝受凉呕吐好转之后依然要每半个小时量一次体温，以防引起宝宝发热。