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动妈这两天回到老家后，总有亲戚朋友来看宝宝。

今天，表姐来看宝宝的时候恰赶上宝宝在睡觉。

“这孩子睡觉真安静，一点动静儿都没有。”表姐说，她朋友家宝宝睡觉也很香就是一直打呼噜。

说到“孩子打呼噜”这个问题，大家可不要小瞧了，更不能轻易忽视了，一定要判断出宝宝打呼噜的原因才行。

因为宝宝睡觉打呼噜，不仅会影响宝宝睡眠质量，还可能对宝宝的体格发育和神经系统发育造成一定的损伤。

一般来说，宝宝打呼噜的原因有几个：

鼻塞：如由感冒导致的鼻涕过多堵塞鼻腔，宝宝呼吸不畅。

腺体肥大：如扁桃体炎、鼻炎、感冒等导致的腺体肥大，阻塞呼吸道，宝宝会不由自主用嘴呼吸。

呼吸道异物：宝宝呼吸道狭窄，容易被异物堵塞。而且小宝宝们也容易趁大人不注意的时候，往鼻腔里塞小东西，也能引起呼吸道堵塞。

急性喉炎：宝宝常见病，多发于冬春季节。由于上呼吸道感染导致喉粘膜充血水肿，宝宝呼吸不畅。

喉软骨软化症：喉软骨位于气管口端，如果妈妈在怀孕时营养不良或者胚胎期缺钙，宝宝打呼噜很可能就是这个原因。

怎么判断宝宝打呼噜的具体原因：

是不是鼻塞？

对比一下宝宝感冒时的症状，如果鼻涕较多或者有鼻塞情况，那夜间睡觉打呼噜很可能就是感冒引起的鼻塞导致的。

可以用生理盐水喷鼻后，用吸鼻器轻轻吸出多余的鼻涕，帮助宝宝自由呼吸。

是不是腺体肥大？

一般来说，腺体肥大都是因为有炎症。所以在宝宝打呼噜的时候，可以摸一下宝宝耳后是不是有黄豆大小的疙瘩。

如果有，可能就是腺体肥大导致的宝宝打呼噜。说明宝宝有炎症了，最好带宝宝就医确定具体情况！

是不是呼吸道异物？

妈妈们没事的时候应该多检查宝宝的鼻腔，防止宝宝往里面塞异物。如果睡眠时出现了打呼噜的情况，可以用小纱布捻成小条，轻轻擦拭宝宝鼻腔，清理异物。

是不是急性喉炎？

如果听着感觉宝宝好像嗓子有痰，哭闹时声音有些嘶哑，睡眠时打呼噜。很可能就是急性喉炎，如果不及时治疗，可能还会出现发热的情况。急性喉炎需要及时就医。

是不是喉骨软化症？

这个是比较容易被忽视的问题。一般的表现是：宝宝睡觉时候打呼噜，在平时吃奶或者哭闹时喉咙会有喘鸣声。一般6个月内宝宝比较常见，会随着月龄的增加有所缓解。

如果宝妈担心，可以咨询医生，确定是不是要通过钙剂的补充来缓解宝宝的这种情况！

除了以上几种情况容易导致宝宝睡觉打呼噜，还有一种情况是比较普遍的——睡眠姿势不对。

有研究表明侧睡的时候宝宝不易打呼噜，所以如果宝宝出现了打呼噜的情况，妈妈们不妨给宝宝换个姿势试试。

“动妈育儿”自媒体达人，一名从企业高管职位辞职的宝妈！目前是宝宝私人营养师和育儿师！如果宝爸宝妈还有其它疑惑，可以在下方评论或点击关注留言。写文不易，多谢大家点赞、转发，动妈谢谢大家！