导读秋天天气干燥，人比较容易上火，孩子也不例外。那孩子上火会有哪些表现？和大人一样吗？上火后该怎么办呢？不少宝爸宝妈对此都比较关注！今天我们就来听听中医儿科医生....

秋天天气干燥，人比较容易上火，孩子也不例外。那孩子上火会有哪些表现？和大人一样吗？上火后该怎么办呢？

不少宝爸宝妈对此都比较关注！今天我们就来听听中医儿科医生是怎么说的吧！

受访医生

洛阳市中医院儿科主任 滕绘敏

“上火”是中医学名词，中医认为小儿为“纯阳”之体，平时如果家长护理不当，容易出现上火的情况。宝宝上火的表现各种各样，从中医角度来看，“火气”发生于身体的部位不同，表现也就不同。

主要有以下几种：心火：主要表现为舌边尖发红、口舌生疮、疼痛、心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有灼热刺痛感；肝火：肝开窍于目，因此肝有火主要表现为眼干、眼痒、眼屎分泌多、脾气暴躁易冲动、容易发脾气；脾胃火：主要表现为舌苔黄厚腻、口苦口干、口唇生疮、口臭、牙痛、牙龈红肿、流鼻血、口渴想大量饮水、大便干燥等。

那宝宝上火后，该怎么办呢？

秋冬季节天气干燥，易“上火”，应该注意及时给宝宝补充水分，要给宝宝多吃蔬菜、瓜果。少吃油炸、煎烤的食物；饮食清淡，食物中应尽量避免过多使用辛辣重味的调味品,如姜,葱,辣椒等；家长不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火；让宝宝养成良好的排便习惯，每日定时排便1-2次；根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。也要注意不能给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可。（关彩晴 刘晓飞）