导读在我国许多地方都有胎毒的说法，他们往往认为胎儿如果不去胎毒，出生后就会容易出现湿疹，鹅口疮等疾病，所以在孕晚期的时候准妈妈们要吃一些鹅蛋来去除胎毒，那么，这....

在我国许多地方都有胎毒的说法，他们往往认为胎儿如果不去胎毒，出生后就会容易出现湿疹，鹅口疮等疾病，所以在孕晚期的时候准妈妈们要吃一些鹅蛋来去除胎毒，那么，这种说法是否靠谱呢？

一胎毒是什么？

胎毒，从中医上来说，就是皮肤出现变态反应的一种表现，其实就是宝宝因为过敏导致的一种皮肤病变。有宝宝出现鹅口疮、疮疥、疥藓等。大多是因为孕妇怀孕期间心情不舒畅，或者经常喜欢吃一些甘油腻、辛辣刺激等食物导致的。从西医上来说，根本就没有胎毒这种说法，之所以宝宝会出现湿疹等问题，就是因为孕期补的太多，体内的湿热之气比较重，所以导致了宝宝出现湿疹的情况。

二、如何预防胎毒的出现？

想要预防宝宝胎毒出现，就要让孕妇注意合理的饮食。无论是孕早期、孕中期，还是孕晚期，孕妇的膳食都应该多样化，而且要做到荤素搭配，粗细结合，肉蛋类可以吃，水果蔬菜也是不能少的，尤其是孕晚期更应该注意。

孕晚期所需要的各类食物的总量总结如下：

4.奶，因为这种物质中含有丰富的钙质，可以促进宝宝骨骼和牙齿的发育，所以每天要喝牛奶一到两袋。

5.鱼、肉、蛋、禽类。这些物质中含有优质的蛋白质、脂肪等，是胎儿正常发育的必备条件，一般一天可以使用150到200克。

6.豆类及豆质品，包括各种豆类和坚果等，它们含有丰富的蛋白质钙质和维生素，每天可以摄取50克左右。

7.水，孕妇每天需要6到8杯的水，这样可以加快身体中的新陈代谢，促进排泄，可以把身体中的废物和毒素尽快的排出体外，避免对胎儿的影响。

家有小宝宝的爸爸妈妈，千万不要盲目的让宝宝乱用药物或者乱服食物来排毒，这样不但不会让宝宝更健康，反而可能会出现更加严重的后果。只要在孕期能够注意营养的合理搭配，均衡摄取，并且注意多喝水，少吃一些重口味的食物，一般情况下胎毒就不容易出现。而且出生后的宝宝要坚持母乳喂养，最少要母乳四到六个月，这样可以提高宝宝的免疫力和抵抗力，外界环境对宝宝的侵扰所导致的危害就会大大的降低。让宝宝远离污染的环境，避免接触一些容易导致过敏的物质，比如毛呢衣服，化纤衣服等，这样就可以让宝宝健康成长。