导读王女士和老公都属于比较胖的人，她自己身高160，体重却有170斤，老公更是一个重量级人物，以前从来不注重体重的夫妻俩，却因为体重烦恼起来，因为已经结婚3年的....

王女士和老公都属于比较胖的人，她自己身高160，体重却有170斤，老公更是一个重量级人物，以前从来不注重体重的夫妻俩，却因为体重烦恼起来，因为已经结婚3年的两人，夫妻生活从来没有做任何措施，却一直没有好孕消息，夫妻去医院检查医生也说除了王女士有些炎症，但是不影响怀孕，其他的都没问题，一直无法怀孕的原因，就是二人过于肥胖，那么肥胖真的会导致怀孕困难吗？夫妻肥胖如何才能轻松怀上小宝宝呢？今天就带大家看下这两个问题。

夫妻肥胖真的会导致怀孕几率降低吗？

研究发现，如果男女双方都肥胖，那么他们等待一年以上才怀孕的几率要比正常体重的夫妇高三倍。即使是男女双方均超重，但还未达到肥胖的程度，他们等上一年女方才能受孕的几率也要比体重正常的夫妇要高1.4倍。专家研究已经证实，如果男性体重超重，其精子质量和生殖激素水平就会下降，女性超重则会影响其排卵期、受孕能力以及胎儿的早期发育。所以肥胖确实会降低夫妻怀孕的几率。

肥胖夫妻如何轻松怀上小宝宝？

1、最重要的还是减肥，如果一对夫妇肥胖或超重，并且想要孩子，应该先减掉一些体重。特别是对那些想要孩子已经有一段时间，但还没有成功怀孕的夫妻来说，减肥对他们可能会有所帮助。

2、另外就是放松心情，夫妻肥胖只是会降低怀孕几率，不是说怀不上，所以放松心情也有可能增加怀孕几率。

3、在排卵期内同房的话，也许机会大一些的，排卵期的计算公式为： 排卵期第一天：月经周期天数减去18天排卵期最后一天：月经周期天数减去11天排卵期外的时间都是安全期。