导读#育儿事务所#每个女人都要经历这样一段时光，也是每个孕妈妈最难忘的经历，那今天我们就来讨论一下在怀孕初期，中期，晚期都应该注意些什么呢？孕妈妈一定要?；ず米?...

#育儿事务所#

每个女人都要经历这样一段时光，也是每个孕妈妈最难忘的经历，那今天我们就来讨论一下在怀孕初期，中期，晚期都应该注意些什么呢？

孕妈妈一定要?；ず米约?，保持愉快的心情，顺利等待宝宝的出生。

怀孕初期应该补充叶酸，做好各项检查，摄入各种需要的营养，尽量少去人群密集的地方，保证呼吸清新，空气畅通。初期孕吐比较厉害，所以保持空气清新无刺激性气味，以免加重孕妈妈的孕吐情况，一般孕吐出现在早晨比较加剧，等进入孕中期慢慢就好了。

孕初期和孕中期瞌睡比较多，孕妈妈每天保证充足的睡眠，只要感觉困了就睡，千万别熬夜，早睡早起，保持良好的精神状态。

从孕初期到孕晚期，保持身体健康，不吃其他药物，以免伤害到胎儿的发育，比如感冒药咳嗽药等，如果真要喝那也先得咨询一下医生。