导读怀孕时肚脐眼越来越鼓，是正常的现象。这是因为怀孕后，肚子会越来越大，腹腔内的压力会越来越大，而肚脐是腹部最为薄弱的位置，自然会出现膨出的现象，所以怀孕时妈妈....

怀孕时肚脐眼越来越鼓，是正常的现象。这是因为怀孕后，肚子会越来越大，腹腔内的压力会越来越大，而肚脐是腹部最为薄弱的位置，自然会出现膨出的现象，所以怀孕时妈妈的肚脐眼会越来越突出。有些人说肚脐眼突出的是儿子，这个是因人而异的。肚脐眼突出其实跟子宫的位置，妈妈的体型，子宫位置，多胎和羊水多少有关系。

孕期肚脐突出的原因

1.有人说孕期肚脐突出的是男孩，不突出的是女孩。这种说法我感觉不准，我两胎都是男孩，但是即使肚皮大得像个西瓜，但是两胎肚脐都不突出，所以我觉得是因人而异。

1.妈妈的体质偏胖。如果妈妈比较胖，腹部的脂肪就会比较多，孕期肚子就会被撑的很大，所以孕期肚脐眼就会明显突出。

3.羊水过多。羊水过多的妈妈，孕肚会比较大，所以出现肚脐眼突出的机率也比较大。

4.双胞胎或者是三胞胎。如果孕妈妈怀的是双胞胎或者是三胞胎，那么腹部就会被撑的越来越大，所以更容易导致肚脐眼突出。

如何预防孕期肚脐突出？

1.孕期严格控制体重。整个孕期体重的增长最好是在20-25斤。

2.少吃高能量，高糖分和高脂肪的食物和水果。三高食品和高糖分水果，胎儿营养过剩，容易出现巨大儿，而孕妇本身过度肥胖，腹部受力严重，更容易导致肚脐眼突出。

3.饭后坚持散步或者是运动。孕期喜欢吃高糖分水果的妈妈更要运动，可以散步，运动或者是做孕妇瑜伽，每天半小时到一个小时，这样可以消耗掉身上多余的糖分和能量。