导读刘萍苏州市立医院儿童保健科副主任医师小宝宝的鼻子是个敏感的地方，当鼻屎造成孩子鼻塞、鼻堵时，宝宝难受，家长也心疼。所以，如何帮助宝宝清理鼻屎，是每位家长都需....

刘萍

苏州市立医院

儿童保健科副主任医师

小宝宝的鼻子是个敏感的地方，当鼻屎造成孩子鼻塞、鼻堵时，宝宝难受，家长也心疼。所以，如何帮助宝宝清理鼻屎，是每位家长都需要学会的小技巧。

在清理之前，家长需要准备温开水、生理海水鼻腔喷雾、消毒棉棒等工具。

首先用棉棒沾清水往宝宝的鼻腔内各滴 1～2 滴温开水，或向鼻腔喷 1 次生理海水鼻腔喷雾，等待 1～2 分钟让鼻屎软化。

然后软化了的鼻屎就可以随着清水排出来。如果鼻屎没有排出，可用干棉棒将已经软化的鼻屎轻轻拔出，使鼻腔通畅。要注意干棉棒不要进入鼻孔，以免造成宝宝的鼻粘膜受损。