导读当当当....妈妈，我想出来看看这个美好的世界了！妈妈，我好乖的～我的头一直都是朝下的哦。妈妈收到宝宝的信号，表现出来见红，分泌物增多，下腹发紧，下腹不规则....

当当当....妈妈，我想出来看看这个美好的世界了！妈妈，我好乖的～我的头一直都是朝下的哦。妈妈收到宝宝的信号，表现出来见红，分泌物增多，下腹发紧，下腹不规则腹痛.....

胎儿后脑勺朝妈妈肚皮是最好的入盆姿势

胎头入盆

有时候表现的是胎膜先破了，羊水流出来（有清亮的液体流出来）！妈妈不用担心我，我的头在下面挡住了宫口，脐带掉不下来，我很安全的！如果我的屁股在下面，妈妈要尽量躺下来，抬高屁股哦！尽快到医院就诊！

羊水正常是清亮液体

收到宝宝的信号，经过了先兆临产的征兆，后面就进入临产了，临产是规则腹痛伴宫颈管的消失。刚开始是5到6分钟一次，每次宫缩强度持续20到25秒，伴随着宫颈管的慢慢变短消失。有的妈妈这个过程很短，有的妈妈不规则宫缩好多天宫颈管还没有缩短消失。这个时候不要着急，妈妈们需要保证充足睡眠，如果痛的完全睡不了觉，可以去医院打杜冷丁帮助休息。

宫口慢慢打开，胎方位枕前位

临产后就进入开宫口的过程啦！1cm，2cm，3cm.....10cm（宫口开全），临床上称为第一产程。根据宫口扩张变化将第一产程分为潜伏期和活跃期：1）潜伏期：指从临产后规律宫缩开始，至宫口扩张6cm，初产妇不超20h，经产妇不超14h。2）活跃期：指从宫口扩张6cm至宫口开全，此期宫颈扩张速度显著增加，一般1.5-2h。关于第一产程定义是：初产妇不超过22h，一般11-22h；经产妇不超过16h，一般6-16h。准妈妈最好选择4cm以后打无痛哦，不要过早打无痛，二胎妈妈可以提前一点。

宫口开大至开全

宫口开全后，就进入第二产程了。这个时候需要各位准妈妈保证充分体力，配合宫缩的时候向下用力，产程中，助产士小姐姐会教大家各种pose用力。该过程其实就是拉大便的过程，平时各位足月的妈妈可以在家酝酿下怎么拉大便就好了。

第二产程是指宫口开全到胎儿娩出的这个阶段，需要的时间：15分钟~4个小时不等。

第一胎的妈妈用力用的好一般2小时左右（不超过4小时），第二胎的妈妈一般1小时左右（不超过3小时）。这个阶段完成后，宝宝就来到了这个美好的世界，见到期盼已久的爸爸妈妈了！

胎头娩出，胎儿面部朝着妈妈的屁股方向，最好的胎方位，发生难产几率最小的胎方位。

第三产程（胎盘娩出期）：从胎儿娩出至胎盘娩出，需5～15分钟，不应超过30分钟。然后子宫收缩，产妇高凝状态，宫腔内的血管闭合，减少出血。此刻，宫缩不好，可能引起大出血哦，所以该阶段各位妈妈要积极配合医生和护士哦！

胎盘娩出