导读儿童手指小肌肉的发展与儿童的日常生活息息相关，从刷牙、洗脸、吃饭、穿衣到书写、玩玩具等，都离不开双手的灵活性与协调性。双手灵活性的发展能够很好地促进儿童大脑....

儿童手指小肌肉的发展与儿童的日常生活息息相关，从刷牙、洗脸、吃饭、穿衣到书写、玩玩具等，都离不开双手的灵活性与协调性。双手灵活性的发展能够很好地促进儿童大脑认知功能的提高。

春节假期来了，顺义妇儿医院儿早中心闫红伟医生为各位家长朋友们介绍了几个提高儿童手功能的小游戏，让家长朋友们在喜庆的气氛中不仅要陪宝宝们玩起来，还要玩出惊喜、玩出智慧、玩出手巧心灵。

1.装橡皮筋

适合年龄：2—3岁

目标：提高拇食指灵活性以及手眼协调性

道具：空牙签筒、彩色橡皮筋、彩纸、剪刀、固体胶

玩法：家长把橡皮筋剪成长短不一的小段，牙签筒上贴上彩纸，家长示范把剪成小段的橡皮筋装入牙签筒的小孔中。家长指导儿童一手扶牙签筒，一手将橡皮筋小段装入牙签筒中。

提示：在纸上涂胶的过程可以鼓励宝宝完成，可以让宝宝进行颜色分类，把不同颜色的橡皮筋小段装入相应颜色的牙签筒中，提高宝宝认知功能。

2.玩豆豆

适合年龄：2—3岁

目标：提高儿童餐具操作能力，提高手眼协调性

道具：勺子、塑料碗、橡皮泥、豆子

玩法一：家长示范把小豆豆按压入橡皮泥内把豆豆藏起来，再逐一找出来放入塑料碗中。家长指导儿童完成。

玩法二：家长指导儿童用拇指、食指以及中指握勺子把豆豆从一碗中舀入另一碗中。

提示：家长要提醒儿童一手扶碗或端碗，另一手握勺子舀豆豆，提高儿童双手协调性。

3.薅羊毛

适合年龄：2—3岁

目标：提高手指灵活性

道具：塑料袋、毛线、剪刀、笔

玩法：家长把毛线剪成2-3CM的小段，把剪好的毛线装入塑料袋中，在塑料袋的外面画上绵羊的图案，用剪刀在塑料袋的中间剪一个十字形的小孔。家长指导儿童用前三指从塑料袋上十字形的小孔中把毛线掏出。

提示：家长可以鼓励儿童参与把毛线装入塑料袋的过程。

4.好玩的扣子

适合年龄：3—4岁

目标：提高手指灵活性以及手眼协调性，提高双手协调能力

道具：带大纽扣的衣服

玩法：家长示范用双手把纽扣解开，家长鼓励儿童完成。

提示：先学解扣子，再学扣扣子，当儿童可以熟练的完成解扣大纽扣以后，可以尝试解扣小纽扣，增加难度。

5.拳击比赛

适合年龄：4—5岁

目标：提高双手协调性，增加上肢本体感觉输入

道具：粗麻绳

玩法：家长指导儿童把粗麻绳缠绕在双手上，告诉儿童假装是拳击手套。家长同样把粗麻绳缠绕在自己手上，与儿童进行拳击比赛。

提示：把粗麻绳缠绕在手上的过程鼓励儿童独自完成，如果儿童完成有困难，家长给予指导。

文字|儿早中心 闫红伟

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