导读我跟睿睿分享一张双人床，她的睡姿是出了名的360度旋风扫床法，虽然入睡时是正躺，但进入梦乡后便翻来覆去，整床的每个角落都会睡到，而且特别喜欢睡成横的，把头或....

我跟睿睿分享一张双人床，她的睡姿是出了名的360度旋风扫床法，虽然入睡时是正躺，但进入梦乡后便翻来覆去，整床的每个角落都会睡到，而且特别喜欢睡成横的，把头或脚压在我的肚子上。话说昨夜凌晨3点，这位小姐的头照常像炸弹一样，向我翻过来，啪一声！黑漆漆的房间爆出一丝小火花，我们母女俩痛醒，原来是静电！

进入秋季开始，从一起床被浴室门把电、一路电到电梯按钮，实在不胜其扰（还有点痛），只好在网上买专门的防静电棒，才解决这个困扰，静电的原理是物体摩擦后，电子从一个物体表面，转移到另一个物品，而产生的电流，周围越多绝缘体，被电到的机率越大，气候干燥也会生成静电。

一到冬天湿度变低，又开始批哩啪啦、电个不停，老实说，一直用放电小物也不是办法（睡觉睡到一半，谁记得拿工具防静电啊？！）还好我找到一些小技巧，可以完美避免被静电突袭。

1、寝具跟衣物改使用棉质等天然纤维。

纯棉、麻织的衣服会减少静电产生，不过我跟女儿是过敏体质，大都选择不生尘螨的聚脂纤维材质被子跟床组，所以这点我比较难配合，只能改用其他方法。

2、橡胶拖鞋换穿皮制拖鞋。

橡胶鞋底是绝缘体，无法将身上的静电导出，所以会批哩啪啦狂电，改穿真皮拖鞋就不会有这样的问题！

3、湿度是最有效防静电的方式！

但凡多喝水、摆加湿器，或是在床边放杯水等方式，都可以增加空气湿度、减少静电。

4、擦护手霜跟身体乳液

我用过最有效、最持久的方法，就是不停擦乳液，让身体维持在一定湿度，这跟第3点是相同的意思，做好保湿，自然不会乱放电，而且不像放电工具，还要随身携带，乳液擦好就可以维持几小时，所以我现在都用这招，来避免被电个不停。

我个人很怕静电，每次电到都是电到痛，尤其是干冷环境，换衣服、摸门把、梳头发、人体互相碰触到，都会电来电去，真的超烦、超惊吓的！如果您家也有这样的问题，赶紧试试看我列举的4个方式，保证降低被电到的次数！