导读首先先恭喜怀孕的小姐妹们相信你们得确认怀孕时是开心的雀跃的，会拿着拿着试纸测来测去确定后然后去医院验血看到报告后心才放肚子里的下面我们来分享下前三个月的注意....

首先先恭喜怀孕的小姐妹们相信你们得确认怀孕时是开心的雀跃的，会拿着拿着试纸测来测去 确定后然后去医院验血看到报告后心才放肚子里的下面我们来分享下前三个月的注意事项，我来为大家科普一下关于宝妈刚怀孕的过程?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

宝妈刚怀孕的过程

首先先恭喜怀孕的小姐妹们。相信你们得确认怀孕时是开心的雀跃的，会拿着拿着试纸测来测去 确定后然后去医院验血看到报告后心才放肚子里的。下面我们来分享下前三个月的注意事项

怀孕前三个月注意事项具体如下：

第一、应该补充叶酸、复合维生素片

第二、合理的饮食和休息，早孕反应特别是恶心、呕吐，会引起孕妇的不适感，因此合理地调整饮食结构是很重要的，可以少吃多餐，选择容易消化的食物，来缓解早孕反应。另外，可以多吃水果，清淡饮食，恶心、呕吐反应明显的时候，可以吃苏打饼干来缓解症状。(每个人的早孕反应时间是不同的，有的人从头吐到尾这个感觉真的不好要有心里准备，有的人啥反应也没有这就要恭喜你的幸运了，有的人持续到4 5月份就不吐了。)

第三、要戒烟戒酒，这对于孕妇很重要，因为在胚胎发育的前三个月对烟、酒等是非常敏感的。孕妇的抽烟、喝酒，会增加胎儿发育迟缓，以及胎儿发生畸形的可能。

第四、要处理好宠物，对孕妇来说，怀孕之后最好要远离猫、狗之类的宠物(当然要是打了疫苗的宠物还是可以养不过要定期驱虫也不要接触宠物粪便)

整体来说就是该吃吃该喝喝，不过要适量摄入，保持体重不要让宝宝长得太胖超出指标太多要不生孩子时有的受了。