导读宝宝在平时偶尔打个嗝是非常正常的一件事，打嗝本身对于身体健康来说没有任何坏处。宝宝打嗝很多时候是由于消化系统和神经系统发育不完善引起的，而随着他的成长发育，....

宝宝在平时偶尔打个嗝是非常正常的一件事，打嗝本身对于身体健康来说没有任何坏处。宝宝打嗝很多时候是由于消化系统和神经系统发育不完善引起的，而随着他的成长发育，这些系统也会逐渐发育完善，打嗝的现象也就会越来越少，因此家长也不用太过担心。但是，如果宝宝在平时经常性打嗝，父母就要注意了，可以通过下面这些方法解决：

1.坚持科学的喂养方法

父母在喂养宝宝的时候一定要做到科学。在喂养的量上，既不能让他吃的太饱，也能吃的太少，可以采用每次喂少量而喂多次的方式。在喂养的时间上，既不能在他还没有消化吸收完上次吃的食物时，就开始进行喂食，也不能等他太过饥饿的时候再喂。在喂养的方式上，不要喂的太快，否则很容易呛到。

4.为宝宝的腹部做按摩

宝宝有时候经常打嗝可能是由于乳食没有消化好导致的，如果真是这种原因造成的，可以从他的嗝中闻到一股酸腐味。面对这种情况，父母可以通过为他按摩腹部来消除。

5.做好腹部的保暖工作

宝宝如果在没有其他疾病的情况下出现打嗝，很可能是着凉导致的。这时，父母要多让他喝点开水，同时也要注意多添加衣服以及在睡觉的时候盖好被子，防止腹部受寒。

6.饮食上要做到节制

很多宝宝喜欢吃各种对身体不好的食物，比如吃一些特别凉或者特别辣的食物等。如果对这些食物不加以节制，很可能导致体内气滞不顺，进而出现胃气上逆而导致打嗝情况的出现。

映雪老师，一名儿科医师，想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注微信公众号映雪育儿。