导读文丨荣老师子宫中的羊水，是宝宝在妈妈肚子里十个月来的安全保障，是维持胎儿正常发育不可缺少的重要组成部分。它也是维系宝宝与母体交流的纽带，供给宝宝生命的暖房。....文丨荣老师

子宫中的羊水，是宝宝在妈妈肚子里十个月来的安全保障，是维持胎儿正常发育不可缺少的重要组成部分。它也是维系宝宝与母体交流的纽带，供给宝宝生命的暖房。但谁又能想到，如此重要的羊水，过多了却是灾祸呢？

小倩怀孕到第八个月时，时常觉得胸闷气短、浑身无力，起初她以为是孕晚期负担比较重，因而出现的正常现象，但随着时间的增长，她还出现了厌食恶心、头晕气急的症状，甚至不能久站，否则就会晕。担心不已的小倩来到医院检查，这一查不要紧，小倩的羊水指数直逼25cm，是典型的羊水过多！

医生却连连摆手，说事情不是那样的。羊水过多对孕妇和宝宝，都是很不利的一个现象，除了会给孕妇妈妈造成身体上的不适外，对宝宝还有早产、胎位不正、脐带脱垂的危险，在分娩过程中更是可能出现胎盘早剥、产后大出血、晕厥休克、羊水栓塞等严重情况。

医生细致地安排了B超检查和胎心监护，结果显示腹中的宝宝并无畸形，胎心虽模糊但很有规律。不过医生还是安排了小倩尽快入院待产，以方便即时监控宝宝的发育情况，以免出现提前分娩、胎膜早破等突发事件。

荣老师有话说：

正常情况下，孕妇妈妈的羊水是随妊娠期增长而不断增加的，最高可达2000ml。到了孕末期，才会逐渐减少。但像小倩这样，在怀孕后期就出现羊水过多的现象，是非常危险的，需要及时住院观察。

但小倩怎么会突然出现羊水过多呢？原来，小倩在怀孕期间非常喜欢吃甜食，尤其是奶油蛋糕，还会经常吃高糖分水果。我们知道，加工过的甜食都含有高量的钠离子，小倩这样不加节制地食用，给自己在无形中带来了妊娠糖尿病和妊娠高血压的风险，同时也导致了羊水过多，置自己与宝宝于危险境地。

怀孕期间过多食用甜食危害诸多，会增加孕妇妈妈血液疾病风险和口腔疾病风险，还会引起体内激素水平紊乱，造成多余糖分堆积，消耗大量B族维生素，与宝宝争夺营养。

已确诊羊水过多的孕妇妈妈为了分娩过程能顺利结束，在怀孕后期就需要严格控制饮食，践行清淡低盐低糖分原则，同时也要配合医生的安排，定期进行B超检查、胎心监护、胎位复原训练等，以保证在分娩过程中将风险降到最低。

当然，羊水过多并不是只有这一种可能，但过多食用甜食的确是不可忽略的一个因素，为了自己的身体和宝宝的健康着想，希望孕妇妈妈们能减少甜食的食用！

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