由于在孕期胎儿生长的需要，孕妇需要保持足够的的进食量，而又由于孕妇在孕期基本没有怎么运动，就会让自己的身体热量和脂肪堆积过多，而在怀孕中期的时候胎盘会分泌多种激素，这些激素会对胰岛素产生抵抗，也就会导致胰岛素出现分泌量不足而让这些多余的热量和脂肪没办法转化为糖分被很好的利用，就会出现妊娠糖尿病。另外一些患有妊娠糖尿病家族史的孕妇，也容易在孕期患上妊娠糖尿病。

一、注意好饮食

对于妊娠糖尿病孕妇来说，在孕期的饮食注意是非常重要的，要注意好营养均衡，避免让自己过多的摄取高脂肪高热量食物，多摄取一些蔬菜，才能够防止身体内的脂肪和热量堆积过多导致血糖上升。

二、保持好情绪

多数孕妇在孕期因为激素的影响而让自己的情绪起伏不定，但是如果自己的情绪起伏不定会影响到身体的代谢和分泌，在激素的影响下让身体的代谢发生问题而导致妊娠糖尿病发生或者让血糖不稳定。

三、胰岛素

孕妇在孕期出现妊娠糖尿病不能随便使用药物，大多数降糖药对妊娠糖尿病孕妇的身体有很大的伤害，所以妊娠糖尿病孕妇在孕期如果血糖失去控制，就要采取胰岛素来进行治疗，胰岛素是一项比较安全可靠的糖尿病治疗方法，里面所含的成分不会对孕妇以及胎儿黒造成影响。

温馨提示，孕妇如果在孕期发现自己患上妊娠糖尿病，就要及时就医，让医生根据自己的身体情况建议一些应对措施。另外在孕期还要适当的进行运动，运动能够消耗身体多余的热量和能量，从而起到降血糖稳定血糖的效果，而且对于没有出现妊娠糖尿病的孕妇来说，适当运动能够有效降低妊娠糖尿病出现的几率。