导读抬头、翻身、坐、爬是1岁以下宝宝的4个重要的身体发育里程碑，而我们作为妈妈，如果一点“不作为”，总是让宝宝平躺在床上，是不利于宝宝身体发育的。虽然宝宝有时“....

抬头、翻身、坐、爬是1岁以下宝宝的4个重要的身体发育里程碑，而我们作为妈妈，如果一点“不作为”，总是让宝宝平躺在床上，是不利于宝宝身体发育的。虽然宝宝有时“懒得练习”，甚至还会“哭咧咧”，但是我们一定要“狠下心”，给他们一些tummy time（趴着的时间），这样宝宝才能有机会“练习”这些动作，才能更好的发育。

而希望给宝宝提供英文环境的妈妈，不妨在训练宝宝的时候，用英文说出相应的动作，这样就一举两得，既练了动作，又输入了英文。别忘了，1岁以下还不会说中文的小宝宝，英语的接受能力是最强的。

除了这4个里程碑动作，还有一些简单的飞吻、拍手等动作，我们也将其英文一一做了介绍。通过对我们的用户中进行的调查，我们发现，对1岁以下的宝宝，只要你边做动作，边说相应动作的英文，经过5-10次后，当你仅说英文，不示范动作，宝宝也能根据指令，准确做出相应的动作。你也试试看吧！

I. Baby Milestone Movements 宝宝发育里程碑动作

1. Lifting your head (1-3 months) 抬头（1-3个月）

(1) Mommy is going to flip you over and put you on your tummy.

(2) Oh, you failed.

哦，没成功。

(3) Give it another try.

再试试。

(4) Woo, my baby can lift her head now.

哇，我的宝宝能抬头啦。

(5) No need to hold up your head for too long. Have some rest.

不用抬特长时间。休息一下吧。

2. Rolling over (3-6 months) 翻身（3-6个月）

(1) Can you reach your toy on your side?

你能够到旁边的玩具么？

(2) Let me give you a little push.

让我给你一点力。

(3) Hurray! You made it. My baby can roll over.

太棒了！你成功了。我的宝宝能翻身了。

3. Sitting (6-9 months) 坐（6-9个月）

(1) Let me put a pillow on the couch and you can lean on it.

我在沙发上放个枕头，你可以靠着它。

(2) Now that you can sit, you can start solids now.

你现在会坐了，就可以开始加辅食了。

Solids = solid foods 辅食，food加s指各种辅食。

(3) What a big achievement!

这绝对是个大进展！

4. Crawling (8-10 months) 爬（8-10个月）

(1) Tummy time!

该趴会儿了！

(2) Where are mommys glasses? They are in front of you. Go get them!

妈妈眼镜在哪儿呢？在你前面呢。去拿过来。

注意，由于glasses是复数，后面的they are，get them一定要用复数。

(3) Let me hold on to your feet to help you.

我握着点你的脚，帮你一下。

(4) There you go! My baby is on the move.

这样就对了！我的宝宝开始行动了。

II. Other Movements 其他动作

Head 头部

5. Can you nod your head?

你会点头么？

亦可将your head省去，can you nod?

6. Can you shake your head?

你会摇头么？

Eyes 眼睛

7. Can you look…?

你能往……看么？

(1) up 上

(2) down 下

(3) to the left 左

亦可将to the省去。

(4) to the right 右

亦可将to the省去。

(5) to the side 旁边

(6) to the front 前

亦可用look forward, look in front of you。

(7) to the back 后

亦可用look backwards, look behind you。

Mouth 嘴

8. Can you blow me a kiss?

你能给我飞个吻么？

9. Can you open you mouth and say "ah"?

你能张大嘴，说“啊”么？

Hands 手

10. Can you wave your hand?

你能挥挥手么？

亦可用can you wave goodbye? 你能挥手再见么？

11. Can you clap your hands?

你能拍拍手么？

Feet 脚

12. Can you stomp your feet?

你能跺跺脚么？

亦可用stamp your feet。

13. Can you kick your feet?

你能踢踢小脚么？

Body 身体

14. Can you squat down?

你能蹲下么？

15. Can you sit down?

你能坐下么？

16. Can you wiggle?

你能扭扭么？

你和宝宝说英语