导读几个宝妈坐着聊天，其中一个说:自从生了两个孩子，并把他们带到现在，头发都掉得差不多了，也开始长白头了，正以肉眼可见的速度在变老。另外两个宝妈也说了相同的遭遇....

几个宝妈坐着聊天，其中一个说:自从生了两个孩子，并把他们带到现在，头发都掉得差不多了，也开始长白头了，正以肉眼可见的速度在变老。另外两个宝妈也说了相同的遭遇:带娃是真的累，尤其是宝宝哭闹的时候只能抱着宝宝在房间里一遍一遍地来回走动，手都酸了。想坐下来休息一会儿，刚坐下又哭起来了。

对经常带宝宝的人来说，这个场景实在是太熟悉了，或者说，宝妈们或多或少都经历过宝宝这种摧残吧。

为什么宝宝这么喜欢让人抱着走动，一坐下就会哭呢？

其实宝宝喜欢被人抱着到处走动，说明这种行为会令宝宝舒服，可能是身体上的，也可能是心理上的，但宝宝有这种需求，这也说明宝宝大脑发育在升级，已经开始对吃和睡之外的事提高要求了。

因为:

①抱着宝宝走动能让宝宝有安全感。

宝宝在子宫里的时候被胎膜紧紧地包裹着，里面有温暖的羊水，还随时能听到来自外界爸爸妈妈的声音和宫内妈妈的心跳声，肠鸣声等，还每天感受着妈妈走路、坐车、翻身等姿势转换时的晃荡感。

对于宝宝来说，这时候就处于一个安全网内，每天什么都不用担心，好好玩耍就行了。

出了子宫之后，环境突然间转变，有些宝宝会突然失去安全感。当我们把宝宝抱在身上，宝宝听到爸爸妈妈的心跳声，感受到爸爸妈妈温暖的怀抱和行走时的在羊水中晃荡的感觉，突然就感觉回到了子宫里一样，可以放心的玩和睡觉了。

但是当爸爸妈妈停止了这个动作，宝宝就马上又感觉到安全感消失了，只能通过不停地哭闹表达自己的意愿。

②抱着宝宝走动能满足宝宝不同的视觉需求。

宝宝出生时虽然视力并不好，但是随着时间的推移，宝宝看东西会越来越清晰，也能看得越来越远了，即使我们不知道，岁宝宝自己也会感觉到很兴奋，也会对周围的事物更感兴趣，更愿意去观察周围的一切，尤其是一些色彩鲜艳的东西。

当我们抱着宝宝坐着的时候，如果没有特别能够吸引宝宝的东西，如颜色鲜艳的玩具，会发生的玩具等，宝宝会很快感觉到无聊。

但当我们抱着宝宝到处走动时，由于环境和高度的改变，宝宝能随时观察不同的周围，满足自己的视觉需求。

就比如我们带着宝宝去超市或者上街，如果我们只是牵着宝宝的手，宝宝的眼睛可能会在我们的大腿处，视觉和我们看到的是完全不一样的。在超市，宝宝只能看到一双一双的腿在走动，旁边的货架也显得非常高，要是我们把宝宝抱起来，那么宝宝就能看得到一个完全不一样的超市。

这对于宝宝来说无疑也是一个视觉冲击，宝宝此刻也正急切地了解着周围的一切呢。

③抱着宝宝走动能缓解宝宝身体的不适。

宝宝喜欢被别人抱着四处走动，还有一种可能是因为宝宝身体不适，比较常见的有肠胀气。

因为有过多的气体在宝宝的腹部会令宝宝很不舒服， 当我们把宝宝抱起来时会压到宝宝的腹部，也就间接地帮宝宝排气，缓解宝宝的不适了。

抱着宝宝主动的好处这么多，难怪宝宝这么喜欢，也因为如此才会在爸爸妈妈坐下来之后通过哭闹来反抗吧。

可是爸爸妈妈长时间这么抱着宝宝走动，别说其他地方了，就是双手就会觉得很累了，所以我们可以适当换一下宝宝的姿势，缓解双手的劳累。

适合宝宝的抱法都有哪些？

①竖抱法。

这种方法就是把宝宝竖着抱起来，具体做法是把宝宝面向大人，头趴在爸爸妈妈的肩上或胸前，大人的一手抱着宝宝的臂部，另一只手扶着宝宝的头和背部。

但是有些宝宝太小了，尤其是新生儿，脊椎还没有发育好，姿势不正确容易导致宝宝的脊柱受伤或者变形，这就一定要控制好时间，最好不要超过10分钟。

在宝宝4--6个月以后，宝宝可以自行抬头，也能控制头部的左右转动了，竖抱也就很容易完成了。

②腕抱法。

腕抱法是我们经常用到的方法，它是横抱宝宝的，具体方法是把宝宝的头放在一只手的臂弯内，用肘部来支撑宝宝的脖子和头，手腕和手掌处就负责托住宝宝的背和腰。然后用另一只手直接环绕着宝宝的身体托住宝宝的下半身。

③手托法。

顾名思义，手托法就是用一只手托住宝宝的头颈和背部，另一只手则在另一边托住宝宝的腰和屁股。

④飞机抱。

这种抱姿是最缓解宝宝胀气的，具体方法是先让宝宝趴在大人的一只手臂上，手掌在宝宝的腹部穿过托住宝宝，以宝宝的头部到手肘处为宜，另外一只手则扶在宝宝背部。

⑤朝前抱。

即把宝宝的脸部和妈妈面对的方向一样，脸部朝前。抱法，一只手在上固定着宝宝的颈部和头部，另一只手在宝宝两腿间从后往前托住宝宝的臀部，让宝宝的身体靠在妈妈的胸前。

这种姿势就像是宝宝坐着腰凳一样，但不适合月龄太小的宝宝，建议四个月以后使用。

抱宝宝的方法有很多，而且不同的月龄也有不同的选择，爸爸妈妈可以自行选择更合适方法。有了更多的选择，爸爸妈妈抱着宝宝走动时就能随时更换姿势，让自己的手能适时休息。

但是有一点，不管使用什么方法，抱宝宝时都一定要注意安全，时间也不要太长，更要注意让宝宝的头、颈部和脊椎在同一条直线上，避免宝宝的颈椎脊椎变形。

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