导读儿童感冒或生病，经常发烧，食欲不好，父母不必太担心，必须合理的饮食调节，才能维持正常的生长需求，促进胃肠蠕动，增强食欲，促进身体康复。儿童发烧应进行以下饮食....

儿童感冒或生病，经常发烧，食欲不好，父母不必太担心，必须合理的饮食调节，才能维持正常的生长需求，促进胃肠蠕动，增强食欲，促进身体康复。儿童发烧应进行以下饮食调节。

1.补充水分

水比药好，发烧身体出汗更多，经常喂温水补充是必要的。半岁以下的婴儿，继续使用母乳喂养。母乳易于消化，可以保证营养需求，可以补充水分。人工喂养，可以喂稀释的全脂牛奶，即2奶粉加1水（2：l），此时虽然婴儿的牛奶量减少，但补充水，更有利于儿童的消化和吸收。儿童发烧应喝开水，可适当喂一些开水，以补充人体维生素C，增强抗病性。保持嘴唇湿润，不要喝太多。

2.流质饮食

发烧儿童，饮食调节主要是流质食物，如牛奶、莲花粉、牛奶（少油）等。但对于腹泻幼儿（6个月内），抵抗力差，胃蠕动弱，粘膜耐受性差，冷饮不利于身体康复，应禁食。当孩子的体温下降，食欲改善时，你可以喂半流质，如肉粥、面条、粥、鸡蛋粥。饮食应以清淡、易于消化为原则，油。盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

3、服用糖盐水

儿童发烧伴腹泻，可以多次服用。服用糖和盐水。配置比例为500毫升水，加入一小勺糖和半瓶盖盐。同时，可补充柑橘、香蕉等水果（钾、钠较多）、牛奶、豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水分和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆（易产气）。

对于发烧伴咳嗽的儿童，不要吃太多以防呕吐，应该吃易消化的食物，少吃海鲜和太咸太油腻的食物，以防止过敏和咳嗽，加重症状。