导读胎儿发育缺陷在头几个星期内发生率最高，因为宝宝此时的器官正在快速成型，这个阶段妈妈对环境中的气味和毒素也最为敏感。日常生活中，哪些行为会对孩子造成伤害呢？①....

胎儿发育缺陷在头几个星期内发生率最高，因为宝宝此时的器官正在快速成型，这个阶段妈妈对环境中的气味和毒素也最为敏感。

日常生活中，哪些行为会对孩子造成伤害呢？

①抽烟

抽烟会导致婴儿出生体重低于同龄人，伤害宝宝的大脑，导致孩子发育迟缓。对妈妈而言，还会增加流产、怀孕和分娩并发症的危害。

不仅准妈妈要戒烟，准爸爸也戒烟，尽量远离二手烟、三手烟。

②饮酒

孕早期过量饮酒容易导致流产，胎儿体重过轻或早产。

③食品添加剂的食物

少食含有食品添加剂的食物，如人工色素、味精、水解植物蛋白等。

④美甲美发

怀孕期间最好不要去美甲美发。美甲美发过程中会使用某些有毒性的化学品，如果被皮肤吸收可能会对胎儿发育造成影响。

孕期，你可能还会关心下列问题：

1、晨吐体重下降会影响胎儿健康吗？

当晨吐严重，营养不足以供给两个人的时候，宝宝会从妈妈的身体储备的营养中获取能量。准妈妈待晨吐减轻，能正常吃喝后，营养会渐趋平衡。

如果晨吐严重导致准妈妈脱水，比如尿液减少，颜色较深；嘴、眼皮肤干燥；精神萎靡；24小时内胃里存不下任何事物，要及时就医。

2、晨吐越严重宝宝越健康吗？

导致恶心的孕激素表示胚胎着床情况良好，统计数据表明妈妈恶心得越厉害，生下健康宝宝的几率就越大。但并不意味着准妈妈孕吐不严重，孩子就不健康哦。

3、如何缓解孕吐

• 记录引发恶心的食物，尽量远离，同时记录让你感觉到舒服的食物，可以放在手边时不时嚼上两口；
• 少食多餐，尽量不食用高脂肪以及辛辣食物；
• 可以吃香蕉、葡萄、柠檬水、酸奶等能安抚肠胃的食物；
• 减少压力，多睡觉；
• 按压手腕折痕上方5厘米的前臂，可以缓解恶心与呕吐；

4、如何计算孕产期？

简单计算方法：最后一次月经的年份 1，月份-3，日期 7就是你的预产期了。

如：正常月经的第一天是2019年1月1日。

年份 1=2020年1月1日；

月份-3=2019年10月1日

7天=2019年10月8日

预产期只是一个大约的数字，有早有晚都是正常的，如果到了预产期还没发动，妈妈也别太着急，可能会稍微晚几天哦……

最后提醒：在孕早期开始坚持每天涂抹孕妇山茶油，有助于缓解因胎儿增长带来的皮肤痒痛及预防妊娠纹哦……