导读有的宝宝在正常饮食的情况下，有时就会出现一段厌食的现象，这种情况也是一种生理反应。宝宝出现厌食症的情况，最常见的主要是有消化功能紊乱引起的，一般见于宝宝在一....

有的宝宝在正常饮食的情况下，有时就会出现一段厌食的现象，这种情况也是一种生理反应。

宝宝出现厌食症的情况，最常见的主要是有消化功能紊乱引起的，一般见于宝宝在一段时间饮食时，出现暴饮暴食或者是吃了不好消化的食物造成的，有一部分食物聚积在肠胃里，影响了肠胃的正常消化吸收，出现了消化功能紊乱，最常见的症状主要是恶心呕吐，食欲减退，或者是出现腹泻，便秘等情况。

宝妈妈们应该怎样调理呢？

一，宝宝多吃一些清淡易消化的食物，少吃多餐，如吃一些玉米粉，麦片儿等，现在是夏季，是可以吃一些蔬菜水果牛奶豆类的食物的，这些都有利于消化吸收的，促进食欲的功效。

二，宝宝饮食要有规律性，一日三餐正常饮食，即使是在厌食期，也要让宝宝适当的吃一些，养成饮食习惯，不要把零食当主食，这样会加重偏食厌食，影响宝宝发育的。

三，在厌食间要忌口，不要吃油腻的食物，和生冷的食物，一些饮料，巧克力，肉类油炸食品，这些都会加重胃的负担，影响消化吸收，加重厌食的。

总之，只要控制宝宝的饮食，调理饮食规律，就可以改善和预防厌食的。