导读对于新手爸妈来说，没有什么比宝宝突然情绪不稳，放声大哭，或不愿入睡，而让人感到手忙脚乱了。其实这个时候不妨放松一点，深呼吸一下，然后试试以下7招，都是好多宝....

对于新手爸妈来说，没有什么比宝宝突然情绪不稳，放声大哭，或不愿入睡，而让人感到手忙脚乱了。其实这个时候不妨放松一点，深呼吸一下，然后试试以下7招，都是好多宝妈群里分享出来的最有效的安抚宝宝的几个小绝招，不外传哦！相信可以帮你瞬间搞定哭闹的宝宝。

1、寻找宝宝喜爱的声音

新生儿对声音很敏感，在他闹情绪时，让他听到钟爱的声音，自然有助他回复平静。这些声音不限于有稳定情绪作用的白噪音（White Noise），或与羊水同一频率的风筒和吸尘机声，可能简单如把玩胶袋而发出的声音，或爸妈玩口水声，宝宝也非常喜欢。所以平时要多注意观察，看自己可爱的宝宝在听到什么声音或者歌曲的时候，会安静下来，父母要用心记下来，以便宝宝闹情绪，可以用来安抚。

2、喂哺母乳

喂哺母乳时是宝宝和妈妈最亲密的时刻，也是宝宝情绪最平静和安稳的时候！所以当宝宝哭个不停的时候，妈妈可尝试以喂母乳来稳定宝宝的情绪。

3、让宝宝的嘴忙起来

一般来说，宝宝4个月大左右，会开始出牙，宝宝可能因此令情绪变得不稳定。这时让宝宝吸吮和轻咬，能缓解宝宝的情绪。父母可以为宝宝淮备一些可吸吮的物品，如奶嘴、牙胶等。

4、摇摆摇摆

宝宝都喜爱有节奏的缓慢的重复动作！父母可以有节奏和规律地轻轻摇摆宝宝，有助令宝宝忘记恐惧感与担忧。

5、分散注意力（俗话说就是打岔）

宝宝大喊或情绪不稳时，可给予他一些玩具，或带宝宝到另一个地方，用新鲜感来分散他的注意力，忘记哭泣。

6、增加宝宝安全感

宝宝喜欢安全感，喜欢被包围的感觉。在宝宝大哭时，除了紧抱来哄他，还可以用被子或睡袋来包裹他，增加他的安全感。夏天天气炎热，可使用透气度高、薄身的被子或睡袋。

7、全身按摩

父母轻轻为宝宝按摩，可以令宝宝更安心。如果宝宝在喂食后大哭，可能是在进食时吸入太多空气，产生了胃气，因而感到不适。可以轻轻搓揉宝宝的背部，替他缓解不适感。

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