导读孕早期指的是怀孕第一周到第十三周末期间孕早期正是胚胎分化、器官形成期，对外界致畸因素十分敏感，因此要平衡各种营养素，不要因营养缺乏或过多而致胎儿畸形，如进食....

孕早期指的是怀孕第一周到第十三周末期间孕早期正是胚胎分化、器官形成期，对外界致畸因素十分敏感，因此要平衡各种营养素，不要因营养缺乏或过多而致胎儿畸形，如进食很好，除补充叶酸外 不宜过多补充营养素此期孕妇体重每周长 45 克即可如果呕吐严重，一定要 查尿酮体，如果阳性则需要输液纠正，否则酮体可影响胎儿发育 ，今天小编就来聊一聊关于怀孕早期得注意啥?接下来我们就一起去研究一下吧!

怀孕早期得注意啥

孕早期指的是怀孕第一周到第十三周末期间。孕早期正是胚胎分化、器官形成期，对外界致畸因素十分敏感，因此要平衡各种营养素，不要因营养缺乏或过多而致胎儿畸形，如进食很好，除补充叶酸外 不宜过多补充营养素。此期孕妇体重每周长 45 克即可。如果呕吐严重，一定要 查尿酮体，如果阳性则需要输液纠正，否则酮体可影响胎儿发育。

孕早期胚胎生长速度较缓慢，所需营养与孕前没有太大的差别。值得注意的是早孕反应对营养素的摄入的影响。特别注意以下几点。①按照孕妇的喜好，选 择促进食欲食物。②选择容易消化的食物以减少呕吐，如粥、面包干、馒头、饼 干、甘薯等 。③想吃就吃，少食多餐。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼 干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。④为防止酮体对胎儿早期脑发育 的不良影响，孕妇完全不能进食时，也应静脉补充至少 150g 葡萄糖。⑤为避免 胎儿神经管畸形，在计划妊娠时就开始补充叶酸 400～600μg/d。