导读正确验孕。一般市售的验孕棒，正确率都在98%以上了。孕妈可以通过验孕棒检验是否怀孕，记住用晨尿检测结果更准确。胎儿发育受精卵刚完成着床，羊膜腔逐渐形成。现在....

正确验孕。一般市售的验孕棒，正确率都在98%以上了。孕妈可以通过验孕棒检验是否怀孕，记住用晨尿检测结果更准确。

胎儿发育

受精卵刚完成着床，羊膜腔逐渐形成。现在的胎儿胎长约0.2cm，刚在子宫着床的胎儿，从外形看仍不像个"人"，脑袋和身体一样大，看起来就像长着四个腮、挂着长尾巴的鱼一样。

胚胎着床后，不断长大，受精卵不断地分裂，一部分发育成大脑，另一部分则发育成神经组织。

妈妈变化

本周你的体型不会有明显的变化。受精卵刚刚着床，虽然孕妈的体内正在经历着巨变，但怀孕的征兆并不明显。不过你可能会有轻微的不舒服，可能会出现类似"感冒"的症状，有时会感到疲劳。

注意事项

（1）补充叶酸。叶酸可以防止神经管畸形、早产、以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形，孕妈需要补充400-800微克叶酸，选择合适的孕妇专用叶酸片来补充。

（2）注意用药安全。如果在服药的话，不管是处方药还是非处方药，一定要咨询医生是不是还能接着吃。

（3）预防先兆流产。如果突然出现小腹剧痛，并伴有恶心、呕吐、甚至发生晕厥，或有少量阴道流血，这很有可能是先兆流产的症状。请及时就医，根据医生的建议进行保胎工作。

（4）调节孕期心态。怀孕后，孕妈心理变化丰富，也常常感到焦躁、生气，容易情绪紧张、哭泣，孕妈需要调节好心情，以积极的心态迎接胎儿的降临，同时家人也要安抚孕妈，保证其情绪平缓。

（5）做好孕吐准备。有些孕妈在月经期过后不久，在早晨起床后，常发生有恶心、反酸、食欲不振、挑食等现象。有些孕妈想吃，但是会出现呕吐的情况，这些症状称为早孕反应。

饮食建议

保证充足的热量和优质蛋白质的供给，补充大量的微量元素、无机盐还有适量的维生素，如铜、锌、碘、钙、铁及维生素A、维生素D等；

血虚、贫血的孕妈妈，可适当食用红枣、红小豆、枸杞子、动物血、肝脏等食物；

营养均衡。空心菜、莴笋、油菜等蔬菜可以提供多种维生素和矿物质，茄子含铁丰富，也可以多吃一些。

孕周：孕5周，孕期注意补充叶酸

孕周：孕3周，本周受精已经完成