导读文|睿妈宝贝宝宝的头型关乎以后的颜值，头型好看了，颜值也能增加几分。但是很多父母喜好有所不同，有些父母喜欢孩子后脑勺平平的，于是就让宝宝在月子里一直仰卧着睡....

文 | 睿妈宝贝

宝宝的头型关乎以后的颜值，头型好看了，颜值也能增加几分。

但是很多父母喜好有所不同，有些父母喜欢孩子后脑勺平平的，于是就让宝宝在月子里一直仰卧着睡觉。有些父母喜欢后脑勺突出的头型，就各种睡姿换着睡，月子里还时不时的看着宝宝的头部，左右有没有对称。

其实让宝宝采用何种睡姿睡觉，不只是为了宝宝的头型，睡姿对于宝宝的健康发育来说也是非常重要的。

医学专家建议婴儿以仰卧位睡眠

对于婴儿来说，最重要的事情就是吃奶、睡觉，因此父母以任何一种形式关注宝宝的睡眠情况也是有必要的。但到底哪种睡姿对宝宝更好呢？

美国儿科学会建议：所有健康的婴儿应以仰卧的姿势入睡，不管是在午睡或者夜晚睡觉。因为这种睡姿对婴儿来说是最安全的，能够减少婴儿猝死综合征的风险。

由此可见正常情况下，健康的婴儿还是应该以仰卧位睡姿较好。但如果是其他特殊情况的宝宝，就要听取医生的建议。

宝宝这样睡，头型好也安全

1、不要让婴儿睡软床

随着生活水平的提高，很多家里都添置了觉得舒服的软床垫，但其实这样的床垫对大人的骨骼没有好处，对于婴儿的身体发育也没有任何好处。

因此父母们应该注意，给宝宝睡铺有床铺的硬质婴儿床即可，不要给婴儿的床上放任何东西。平时也不要把宝宝放在过软的沙发上，或者棉被、枕头、靠垫等较软的一类物品上，防止宝宝把脸埋进使宝宝的呼吸受阻。

2、婴儿睡觉不需要枕头

宝宝枕头，似乎也是很多家人在前期备货中必备的婴儿用品之一，而且款式各种各样，卡通的、可爱的、定型的应有尽有。

但新生宝宝真的需要枕枕头吗？答案是否定的：“不需要”！

枕头对于新生宝宝来说并不是必需品，但如果给婴儿使用枕头，抬高他的头部，反而会增加婴儿猝死综合征的概率。

还有一种定型枕，两边较高，可以把宝宝的头部固定在中间，虽然能够防止宝宝偏头，但有时候宝宝喜欢转动头部，大人没有留意的话，很容易捂住宝宝的口鼻，阻碍呼吸。

那么宝宝到底多大需要枕头，这个并没有固定的推荐时间。

但美国儿科学会在2016年婴儿的安全睡眠环境中提出：推荐宝宝一般在一岁后再开始使用枕头。当然在这一问题上也有一些专家建议，两岁后再给宝宝使用枕头。

每个宝宝的生长情况都有所差异，或许有些宝宝长到一岁后不要枕头依然睡得很香。但有些宝宝却总是喜欢枕着大人的手臂睡觉，或者总要枕着大人的枕头才能安然入睡，这个时候父母就可以给孩子准备一个稍低的枕头，让宝宝睡得更舒适一些。

3、防止宝宝斜颈

刚出生的宝宝脖颈较软，还没有发育完善，如果不注意头部的睡姿，有可能会导致斜颈。因此家人应该多注意宝宝的头部姿势，适当的帮助宝宝调整。

4、不要只让宝宝躺着

仰卧睡姿虽然对宝宝来说比较安全，但如果月子里的宝宝仰卧位的躺着时间太长，很容易把宝宝的后脑勺睡成扁平的。

因此父母可以在宝宝清醒的时候让宝宝侧躺着，或者抱一抱，也可以找到合适的时候让宝宝趴一趴，锻炼颈部肌肉，但一定要在大人的关注下练习，时间也不宜太长。

睿妈寄语：刚出生的婴儿，头部骨骼较软，容易塑形，家人也应该在这一时间段照看好宝宝，不要为了塑造一个好看的头型，忽视宝宝的安全问题。