导读也许80、90后的你刷牙用的是电动牙刷，买有漱口水，偶尔嚼嚼口香糖。可对于如今生育主力军，准爸妈，或刚做爸妈的你们，对婴幼儿（0到3岁的宝宝）什么时候长第一....

也许80、90后的你刷牙用的是电动牙刷，买有漱口水，偶尔嚼嚼口香糖。可对于如今生育主力军，准爸妈，或刚做爸妈的你们，对婴幼儿（0到3岁的宝宝）什么时候长第一个幼牙，什么时候长齐幼牙，新生儿如何做口腔护理，宝宝什么时候该刷牙，什么时候才能用牙膏，如何刷牙等等也许一窍不通。也许，你会说，宝宝的爷爷奶奶会带就行，他们是过来人，然而这种靠经验带小孩的，在当下也有不妥当的地方，更何况老人家也该享享清福了，辛苦了一辈子，且我们也有呵护宝宝的义务。

所以我们得懂得如何呵护婴幼儿，对宝宝口腔正确的护理也是对他们细心呵护的其中一项。

婴幼儿时期（0～3岁）是乳牙陆续萌出、恒牙处于钙化的时期。如果不注意口腔保健，婴幼儿极易发生龋齿，还可罹患牙龈炎、口腔黏膜病、口腔畸形等，从而对其一生的口腔健康产生不良影响。因此，婴幼儿的口腔健康应该受到特别关注。

当宝宝有了8至11颗牙后

等到宝宝长出8颗牙齿后，就可以用一把尖形刷毛的硅质固齿牙刷。宝宝长出11颗牙齿后，就可用儿童专用的牙刷帮宝宝来练习刷牙。每天饭后、睡觉前，妈妈也还得给宝宝“刷牙”，这个时期仍宜用淡盐水。

牙齿全部萌出后

两岁半左右，宝宝的上下牙全部萌出时，可用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。妈妈此时要有意开始训练宝宝自己刷牙，让宝宝自己养成三餐饭后以及睡前主动刷牙，吃过零食后随时漱口的好习惯。

这个阶段的宝宝牙刷需要重新挑选，可选用刷头小、刷毛细、牙刷柄长短以及刷头长度适中的儿童保健牙刷。刷头大小相当于宝宝的四颗门牙的宽度为宜，刷毛要经过磨圆，不刺激宝宝的齿龈。

教宝宝如何刷牙呢？

全国牙病预防指导小组推荐这样一种竖刷法：将牙刷头平行于牙面，并与牙面成45度角，然后顺着牙的长轴刷；刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷，刷后牙咀嚼面时，前后来回刷；里里外外都要刷到，每次3分钟。

宝宝何时才能用牙膏呢？

3岁以后，孩子的吞咽能力得到了进一步的发展，可以给宝宝锻炼使用儿童专用牙膏刷牙。当然，在用量上要注意。美国牙医协会（ADA）提出建议，3-6岁的宝宝可以使用如豌豆大小的儿童专用牙膏。

3岁以下的宝宝吞咽能力相对较弱，可能每次刷牙都把牙膏给吞了。不过，如果宝宝吞咽能力训练得好，那么3岁前用儿童牙膏也无妨，只是要尤其注意牙膏的使用量，美国牙医协会（ADA）的建议，3岁以下的宝宝可使用如米粒大小的儿童专用牙膏。

选择宝宝适用的牙膏

宝宝使用的牙膏一定是儿童专用牙膏。因为，宝宝漱口的能力弱，很容易将牙膏吞入，使用成人牙膏，易出现氟中毒。所以选择儿童专用牙膏时，最好选择：产生泡沫不太多，幼儿喜爱的芳香型、刺激性小，合理适量使用含氟和药物，含粗细适中摩擦剂，性能稳定、使用保存方便的牙膏。且不要长期固定使用一种牙膏，不使用过期、失效的牙膏。

保护宝宝口腔，从婴幼儿开始，让我们细心呵护宝宝的口腔，让宝宝有个好胃口，笑口常开，快乐成长！